血管粥样硬化吃什么好

2023-11-01 01:56

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血管粥样硬化的饮食还是比较重要,具体包括以下几点:
1、可以吃含蛋白高的食物,比如牛奶、鸡蛋,肉类以红肉为宜。
2、可以少食辛辣、刺激的食物,以免诱发引起不适。
3、则考虑吃纤维含量高的食物。
4、可以吃含脂肪少的食物等,都能有效缓解和减轻粥样硬化的行成。此外,还需适当锻炼,必要时有基础疾病还需要积极对因治疗就可以。

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