老是嗳气怎么办

2023-01-18 14:55

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嗳气就是胃中的气体向上反也叫打饱嗝,患有消化性溃疡、食管炎、胃炎等疾病时就容易出现嗳气,不良的饮食习惯也会发生嗳气,比如吃了过多的萝卜、红薯、进食过快、吃太多凉的食物等,经常腹胀也容易发生嗳气,可以吃些奥美拉唑调理。发生嗳气后可以拍打三焦经,从胳膊顶端到胳膊肘一直拍到手腕,两只胳膊都要拍打,反复多次后嗳气就会减轻,嗳气后还可喝些温开水,不能喝凉水,为了防止嗳气,吃饭时不要太快,应该细嚼慢咽,不能喝太多有气体的饮料,吃容易消化的食物,少吃辛辣、刺激的食物,经常发生嗳气,可以去做胃镜检查,根据病情进行治疗。

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