怀孕初期嗳气怎么办

2023-11-28 08:26

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怀孕初期表现为嗳气、反酸、打嗝、吐酸水,严重的时候表现为恶心、呕吐等症状,都属于正常的表现,和体内激素分泌有关系。怀孕之后雌激素和孕激素增高,就会影响胃内的神经或者导致胃肠蠕动缓慢,就会表现出一系列不舒服的症状,还会出现厌食或者嗜睡、浑身酸软乏力的症状,这些都属于生理性的妊娠反应。在这期间尽量清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻的食物,可以适量吃新鲜的蔬菜瓜果,吃瓜果的时候尽量选择比较容易消化的酸性食物,可以适量吃苹果、猕猴桃或者橘子等能够刺激胃酸分泌,能够起到帮助消化作用的食物。

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