肌肉变硬怎么治疗

2023-10-16 07:23

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肌肉变硬这种表现不一定是因为疾病导致的,很有可能是因为过度的体育训练或者局部的力量训练导致的。这种情况一般只要停止训练一段时间,局部的肌肉软硬度就会恢复正常。
如果是因为局部的慢性损伤或者局部炎症引发的肌肉变硬的症状,一般只需要在局部使用物理治疗,例如超声波治疗、电磁疗、电离子导入治疗、频谱仪治疗等。每天1-2次,每次20分钟之内的治疗,可以逐渐让局部发硬的肌肉得到一定的软化,还能够减轻局部的疼痛不适的症状。
如果是因为局部长期的血液循环障碍所导致的肌肉发硬症状,一般需要采用手法按摩治疗,配合针灸治疗和物理治疗一同使用,才能够达到很好的治疗效果。

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吴天鹏武汉大学人民医院

2023/05/19 阅读(3285)

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