小腿的肌肉跳动一般见于劳累后以及寒冷和压力过大时可以出现，包括在服用药物和食物的时候也会出现，比如咖啡和红茶，少部分患者没有任何诱因就可以出现小腿肌肉的跳动，并且没有其他的伴随症状。
这种情况一般是良性的，没有肌肉萎缩或者疼痛出现，一般是不需要处理的。除了上述诱因可以出现肌肉跳动之外，大部分的肌肉跳动是找不到明确的原因的。患者如果症状发作比较频繁，可以选择到医院进一步就诊，也可以局部热敷和按揉，看看症状是否可以缓解。
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小腿肌肉出现跳动的症状，可能是由于身体缺钙导致的小腿部位肌肉痉挛，引发小腿部位的肌肉异常兴奋，而出现的跳动症状。也有可能是由于日常生活中进行了高强度的体育锻炼，身体内的盐分或者...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/23 收听(35876)
"小腿肌肉跳动，可见于以下几种情况。最常见的就是因为长时间行走或者剧烈运动以后，导致小腿腓肠肌肌肉内乳酸堆积过多，进而出现肌肉的跳动或者抽筋现象。对于这种情况，首先应该注意休息...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/04/15 收听(97086)
"小腿肌肉不自主的抖动，可能由以下几种原因造成：1、如果小腿肌肉不自主的抖动是在剧烈的运动或者活动以后出现，考虑是肌肉疲劳或者肌肉劳损、损伤过度、疲劳过度而引起，注意休息，这种...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/27 收听(29710)
"出现小腿肌肉频繁跳动：1、多是由于局部的神经元异常放电，或者是运动神经元病的前期症状。如果肌肉跳动现象产生以后，并没有出现肌肉的无力或者萎缩的情况发生，这种肌肉跳动充通常是良...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/18 收听(67508)
"小腿肌肉跳动可以通过下列方法进行处理：1、明确小腿肌肉跳痛的原因，比如剧烈运动以后或者缺钙，这些原因要明确，然后去掉诱发原因或者因素，比如要休息，同时要补钙片。2、小腿跳动可...
邢林卿│郑州人民医院
2023/03/12 收听(64334)
"肌肉跳动，是因为肌肉神经性兴奋而导致的，一种不自主没有征兆的肌肉痉挛现象。临床当中有以下常见的原因，容易诱发肌肉的痉挛。第一、因为肌肉群的劳损、疲劳而导致的肌肉不自主的震颤。...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2023/03/03 收听(73518)
"肌肉跳动是指身体的任何一个部位，自己感觉肌肉一跳一跳的变化，这种情况可能有以下两方面原因：第一、生理性肌肉跳动，比如在紧张、焦虑、激动的时候，交感神经过于兴奋，可以出现这种情...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/24 收听(71428)
"肌肉经常跳动可能跟电解质紊乱有关系，低钠、低钾、低钙以及骨质疏松，造成的降钙素水平低，而出现的钙减少，都会引起肌肉经常跳动，这种情况要补充电解质和给予降钙素治疗，可以改善症状...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/27 收听(31930)
肌肉总是跳动临床称之为肌肉震颤，主要由于生理和病理两种情况引起。在生理情况下主要是由于精神紧张和过度劳累导致，由于精神高度紧张大脑皮层过度兴奋出现不受控制的肌肉跳动，部分患者可...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/05 收听(29838)
01:46
肌肉经常跳动分为良性和病理性情况，具体如下： 1、良性肌肉震颤：如果患者感觉肌肉有跳动，而且位置不固定，通常考虑是因为焦虑引起，因为过度焦虑、神经官能症、过度...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/10 播放（43415）
01:58
肌肉跳动是个临床症状，导致这种症状的临床病因有以下几种： 1、血管性疾病导致肢体血管通畅性下降，局部肌肉血液循环减慢，而使得肌肉缺血性改变，出现肌肉痉挛。这种...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/28 播放（33326）
"肌肉老是自己跳动被称为肉跳感，在神经科的术语中称为肌束颤动。肌束颤动分为生理性和病理性两种情况，生理性的肌束颤动又称为良性肌束颤动综合征，多见于患者精神焦虑、紧张、过度疲劳、...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/22 收听(92166)
"肌肉会自己跳动，这叫束颤。束颤可以见于几种形式：1、肌肉本身的肌细胞膜兴奋性增高之后，可以出现这种现象，正常人也可以出现但原因不清楚。2、可以见于交感神经过度亢奋的患者，比如...
国红│北京医院
2023/08/24 收听(77736)
"如果没有其他的伴随症状，仅仅是小腿肌肉的跳动，可以选择暂时观察，不去治疗。类似的疾病一般是由于劳累、着凉以及缺乏锻炼引起的。肌肉本身是有弹性的，如果出现上述的诱因，就可能导致...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(49280)
"出现肌肉跳动，属于肌肉痉挛的表现，一般最常见的原因是劳损，比如长时间的剧烈运动、长时间的肌肉收缩状态，劳累就会导致肌肉痉挛，引起肌肉跳动，如果是不自觉的偶尔出现肌肉跳动，属于...
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2023/07/18 收听(11742)
肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，首先最常见的就是抽动症，抽动症就是肌肉不受控制的跳动或者抽动，有的还伴有复杂的动作，比如面部肌肉挤眉弄眼、扮鬼脸等。其次剧烈运动、缺钙也会...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(96862)
"肌肉出现偶尔跳动最常见的原因，是着凉、劳累或者其他原因导致的肌肉疲劳，这时肌纤维可以出现过度收缩而产生不自主的跳动，如果仅仅是偶尔出现这种症状，休息以及保持腿部保暖，可以缓解...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/03 收听(68936)
"出现肌肉自己跳动的症状，具体原因如下：1、运动神经元病：首发症状为一侧或双侧手指无力，患者可出现手部小肌肉萎缩，随着病情的发展，可逐渐延及前壁、上臂和肩胛带肌群，最后可以扩展...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/02 收听(60110)
