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"大腿肌肉和膝盖疼痛有以下几种原因：第一、膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎可以导致膝盖严重的疼痛，可以出现大腿远端前侧的疼痛以及腘窝处的疼痛，这时要早期检查膝关节核磁共振、X...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/15 收听(54902)
临床上造成肌肉疼痛的原因有很多，需要结合疼痛的具体部位、疼痛性质进行综合分析。比如颈肩部肌肉疼痛，常是和患者生活、工作的姿势不正确有关，比如患者长期斜躺在沙发上或靠在床上看电视...
李明辉│武汉市第五医院
2020/05/21 收听(89998)
放松大腿的肌肉可以有以下几种方法：一、制动不要活动，通常平躺在床上不活动就可以。二、可以做局部肌肉的拉伸，例如大腿前侧的股四头肌，通常可以站起来用另一只手的手掌握住同侧下肢的踝...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/09/27 收听(84026)
大腿肌位于股骨周围共十块，可分为前群、后群和内侧群。三群肌肌腱内侧、外侧和后肌间隔分隔，前群有两块，为缝匠肌和股四头肌。内侧群有五块，位于大腿的内侧，包括股薄肌、耻骨肌、长收肌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/28 收听(64924)
"大腿肌肉出现发麻的情况，引发出现的原因可能是以下方面：1、日常生活中长时间保持一个姿势，比如坐姿或者站姿，长时间压迫到腿部，使局部血液循环不畅而诱发出现大腿部位发麻。2、由于...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/21 收听(13876)
"大腿肌肉跳动主要是由于大腿的一群肌肉细胞收缩所引起，临床上称为肌束颤动，常出现在长期站立导致疲劳或压力较大的情况下，属于正常的生理现象。若进行了剧烈的活动导致肌肉痉挛，也会引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/07/24 收听(77194)
"锻炼大腿肌肉重点是锻炼大腿前方的股四头肌，以加强膝关节的功能减少膝关节退变。而锻炼股四头肌分为动态锻炼和静态断裂。静态断裂包括直腿抬高试验锻炼或者是踝穴锻炼。患者取仰卧位平卧...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/08/14 收听(58346)
"大腿肌肉抽搐，说明是大腿部位的肌肉痉挛，可能与长时间的坐着或者站着导致的局部血液循环不畅有关，也可能与过度的运动，在运动前没有做准备活动，肌肉突然的兴奋或者疲劳导致的痉挛有关...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/21 收听(34520)
大腿肌群的主要功能是髋关节的屈伸以及内收、外展，还有膝关节的屈伸活动。想锻炼大腿肌肉，可以围绕这两大关节各个方向的功能进行锻炼。一般是负荷性训练，使大腿肌肉得到锻炼，比如常见的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(65270)
01:41
大腿肌肉减除需根据情况而定，如果是大腿肌肉肥厚，由于过度运动引起，建议减少运动，适度让肌肉萎缩，才能减轻此症状。 如果大腿肌肉肥厚指皮下脂肪堆积，可考虑进行脂...
何志│西安市第四医院
2021/08/31 播放（57656）
"如果大腿粗，想减肥，属于局部减肥，局部减肥很困难，一般是全身性减肥，因为脂肪细胞分布于全身，男性患者发生肥胖时主要是上腹部肥胖，女性患者发生肥胖时多是下腹部、臀部、大腿发生肥...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(69212)
对于如何减掉大腿部位的肌肉，大致有以下几种方法：1、做有氧运动，有氧运动可以在户外进行，也可以在室内进行，比如户外的有氧运动包括慢走、慢跑、骑自行车、跳绳，而户内的有氧运动包括...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2019/12/24 收听(41506)
"大腿的肌肉突出主要是由于活动力量比较多，肌肉组织适应性生长造成的现象，如果双侧对称，同时又均匀分布，就不会有问题，也就是主要由于日常生活当中的活动，造成肌肉适应性的运动而引起...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/20 收听(88808)
"对于大腿肌肉的放松，主要可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗，具体如下：1、物理治疗：可以采取局部按摩、针灸、红外线等治疗，缓解大腿肌肉痉挛，同时也可以进行适当活动，小范围、短...
王龙│中国人民解放军第960医院
2021/05/25 收听(71824)
"大腿里面出现疼痛，如果是大腿里的骨头痛，多可能是由于缺钙或外伤诱发出现的。但如果是腹股沟中点出现深压痛，首先要怀疑骨头是否诱发病变，尤其是否有股骨头坏死。因为股骨头坏死在早期...
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/19 收听(64620)
"大腿痛有可能是神经受压导致疼痛，也可能是肌肉骨骼的疼痛。如果有明显的外伤史或最近有剧烈运动史，可能是肌肉拉伤或者肌肉劳损导致的疼痛。这种疼痛通过慢慢休息就可以恢复、缓解，可以...
郭树章│天津市第三中心医院
2021/01/13 收听(18700)
大腿出现疼痛，涉及的原因非常多，笼统就疼痛症状来说，可能涉及到运动系统疾病或者全身性的疾病。运动系统本身的疾病包括大腿局部的急性损伤、慢性劳损，大腿骨质的肿瘤、软组织肿物以及无...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/25 收听(19496)
"大腿肌肉酸痛的原因有很多，有可能是剧烈的运动或者慢性劳累性损伤，比如最近做了运动，跑步、蹲跳等等，通常人体在剧烈运动的时候会产生大量的乳酸，乳酸会刺激肌肉，会产生一系列的症状...
管玉华│辽宁省朝阳市中心医院
2019/04/03 收听(58916)
引起患者大腿肌肉出现外翻，主要考虑是由于患者在平时的体育锻炼的过程中，没有注意大腿肌肉的均匀锻炼，从而导致局部肌肉过度发达，导致大腿肌肉出现外翻的现象。建议患者不必过于担心，平...
汪杰│合肥市第二人民医院
2019/08/05 收听(81520)
