泡水喝降血脂的中草药有哪些

2023-10-13 07:27

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泡水喝降低血脂的中草药有很多,比较常见的有柴胡、大黄、泽泻、黄连,以及决明子、姜黄、灵芝、山楂、首乌等等,都可以通过不同的方式使血脂明显的降低,同时有利于减轻体重,促进脂肪燃烧,效果都很好。
更重要的有些食物像山楂,可以促进而食物的消化,促进胃肠蠕动,减少胃肠道对于脂肪的吸收,也可以降低血脂,保护血管,对于预防心脑血管疾病,也有很大的好处。
降低血脂的中草药一般口感都不是特别好,临床上可以在酌情添加改善口感的中药,以防止过寒的中药对于脾胃造成刺激。

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