胃胀气很难受怎么办

2023-01-29 09:17

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胃胀气多是由于饮食不当,或胃部的慢性炎症使胃排空功能减弱,胃内食物发酵产生大量气体引发腹胀的现象。可以适当服用促进胃肠蠕动的药物,如吗丁啉和益生菌调节胃肠内的菌群平衡,缓解胃胀气的情况。
如果症状不能改善,建议去医院做胃镜检查,以明确病因以免延误治疗。平时要保持心情舒畅,饮食要有规律,以清淡、易消化为主,少吃产气的食物和碳酸饮料。吃饭要定时定量,避免油腻、辛辣刺激性的食物。适当进行腹部按摩和体育锻炼,促进胃肠蠕动,加速气体排出体内。

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