孕妇孕期出现胃胀、腹部胀气难受是常见的症状，主要是因为孕期产生的这种激素使平滑肌放松，同时胃里蠕动减慢了，导致胀气食物滞留导致腹胀。同时随着孕期的时间加长，腹部越来越大也会压迫到胃肠道，导致胃肠功能减低，食物排的比较慢一点，导致胀气。还有孕期有些孕妇产生比较难受的是便秘，也是导致腹部胀气的原因之一。
一般孕妇孕期不太应该吃药物，所以建议用食疗的方法，吃一些纤维素含量高的食品，如韭菜、芹菜，还有一些纤维素高的水果，都可以有效的缓解这种腹胀。有个小窍门，可以喝一些这个白萝卜水，对某些孕妇效果是非常好的，有很好的排胀气、通便的作用。
此外，增加一些运动，通过散步，或者手部轻轻的在胃部按摩，增加胃肠道的蠕动，减缓它的排气。如果效果还不好，可以加一些像药品里的乳酸菌素片，比较安全，乳酸菌的这种药物制剂，调节胃肠道达到这种排气通便的作用。