长痘痘能吃鱼吗

2023-08-02 02:12

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通常情况下,如果长痘痘患者对鱼类不过敏则可以适量吃鱼。
多数情况下,长痘是因为毛囊皮脂腺的炎症,不是过敏,所以一般来说是可以吃鱼、虾等发物,但要少吃辛辣、过甜、油性比较大的食物,但有的人吃鱼类的辣火锅可能会对痘痘有刺激的作用。如果痘痘特别痒,有时吃腥的发物会加重痘痘的痒,但一般而言不会直接对痘痘产生不好的影响,会有一个间接的反应,所以一般情况是可以吃鱼、虾等海鲜类的食物。
长痘的患者饮食方面要以清淡为主,此外要避免用手去挤、捏、掐痘痘,平日要保持心情舒畅,注意面部卫生,晨起及睡前均应进行洁面,避免使用油腻的洁面乳,还需注意个人卫生,勤洗衣服、被单等。

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