颈椎不太舒服怎么办

2023-09-07 22:39

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 颈椎不太舒服怎么办
01:12

语音内容

颈椎不太舒服通常是指的颈椎部位由于过度疲劳、受凉导致有酸胀或者是酸痛的感觉。可以采取以下措施进行治疗:
第一、必须要保持颈椎的放松,在坐位的时候头要呈略微后仰的状态,睡觉的时候枕头不能过高或者过低,要维持颈椎正常的生理曲度。
第二、要注意颈椎保暖不能受凉,可以贴暖贴或者是用暖水袋热敷,都能够有效的起到缓解局部不适的症状。
第三、可以口服盐酸乙哌立松片,这个药物是肌肉松弛剂,能够减轻局部肌肉的紧张程度,肌肉放松之后局部发酸、胀痛的感觉也能够有所好转。
第四、如果有条件最好是去医院的推拿科进行颈椎部位的推拿,来放松周围的肌肉组织、增加血液循环、促进静脉回流,这样局部代谢产物对末梢神经刺激减轻,不舒服的症状就能够有效的缓解。

分享:

78

相关推荐

01:48

肠胃炎怎么办舒服点

肠胃炎舒服点分成两种

刘揆亮首都医科大学附属北京友谊医院

2023/11/10 播放(25800)

抗原检测不太显

抗原检测一般是指新型冠状病毒抗原检测,检测卡上有C、T两个字母,C是试纸上的质控区,T则是检测区。新型冠状病毒抗原检测结果不太显色,根据显色的位置,可以分为阳性、阴性或无效三种...

张欣中国医科大学附属第一医院

2023/07/26 阅读(4412)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘继健的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved