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"半夜小腿抽筋一般考虑以下几种原因导致：1、寒冷刺激，夜间睡眠时小腿局部受凉，会导致小腿肌肉痉挛，出现小腿抽筋的症状。对于这种情况，应注意睡眠时保暖，防止局部受凉。2、血清钙低...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/20 收听(47428)
01:46
小腿肚总是抽筋最常见原因为缺钙，缺钙造成神经肌肉接头过度兴奋，肌肉强烈收缩痉挛，造成小腿抽筋，缺乏户外运动的女性更多见。 另外，经常运动的人也会出现小腿抽筋，...
施学东│北京大学第一医院
2023/08/17 播放（55284）
"小腿肚抽筋最常见的是因为长时间走路、剧烈的运动或者是跑步以后，出现小腿腓肠肌肌肉劳损、肌肉内乳酸堆积过多、筋膜发炎所导致的疼痛。此种疼痛以酸痛、胀痛，偶尔会有刺痛感为主，一般...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/01/01 收听(45552)
"出现小腿肚抽筋的症状：1、可能是因为缺钙造成，一般大多数发生在老年人。老年人随着年龄的增加，血液中含的钙比较少，如果身体缺钙，就很容易出现腿抽筋的现象。建议平时多吃一些含钙比...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/02 收听(63474)
01:43
小腿肚抽筋的原因如下： 1、兴奋性增高：小腿肌肉发生兴奋性增高的一种表现，导致小腿肌肉痉挛、收缩，从而导致小腿抽筋。有时抽筋无法缓解，会导致严重的肌肉损伤、肌...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/12 播放（80990）
造成小腿抽筋的原因有很多，局部循环不良、周边血管病变或脚部静脉曲张，都会造成腿脚抽筋。再就是环境温度突然改变，情绪过度紧张时，也会出现腿脚抽筋。水分或盐分流失过多，造成体内电解...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(54204)
小腿肚出现抽筋的症状，可能是由于缺钙导致的，大多数发生在老年人。随着年龄的增加，血液中含的钙比较少，如果身体缺钙，就很容易出现腿抽筋的现象，建议多吃一些含钙比较丰富的食物，多晒...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/15 收听(12544)
"小腿抽筋常见的是运动后抽筋和夜间抽筋。运动后抽筋，第一种常见于长时间剧烈运动后，小腿肌肉反复收缩，出现疲劳；第二种，剧烈运动后乳酸堆积，局部电解质酸碱平衡紊乱，从而出现肌肉的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/16 收听(10106)
01:40
小腿肚抽筋主要是缺钙的临床表现，对于中老年妇女而言，随着年龄的增长，雌激素水平的下降，绝经妇女可不同程度地出现骨质疏松或者骨量减少，65岁以后的男性也会出现骨质疏松。中年...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/06 播放（77780）
"小腿肚抽筋，是比较常见的现象，而且经常发生在夜晚睡眠时。疼痛较剧烈使腿部肌肉出现紧绷感、僵硬感，一段时间内难以缓解。小腿肚出现抽筋，多是由于以下原因导致：1、劳累，患者白天进...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/19 收听(18544)
"引起小腿肚抽筋的原因有很多，小腿肚抽筋,有可能是因为人体内缺乏钙元素导致，缺乏钙元素会导致肌肉出现抽搐紧绷的现象，从而引起小腿肚抽筋，建议此类患者多食用含钙食物，比如钙片、高...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/22 收听(35456)
"半夜小腿肚子抽筋，可由多种原因引起，大致如下：第一、剧烈的劳累：如白天经受过长跑、游泳、登山、搬重物以及繁重的工作，可以使小腿肌肉乳酸聚积，患者在夜间可以出现抽筋的情况。一般...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/06 收听(97444)
"半夜小腿经常出现抽筋，主要有三个原因：第一个是缺钙，第二个是受凉，第三个是局部的血液循环受到障碍。第一就是缺钙。因为钙离子是身体肌肉收缩、舒张，调节状况当中的重要的因素。所以...
许恒参│聊城市第二人民医院
2023/11/28 收听(18948)
"小腿肚抽筋、疼痛，主要是小腿肌群出现相应的功能紊乱，导致肌肉纤维出现不自主的剧烈的痉挛、收缩，从而产生相应的抽筋和疼痛症状。常见的原因包括以下几方面：1、局部血液循环不良造成...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/07 收听(37308)
"右腿出现小腿肚抽筋的症状：1、可能是由于缺钙导致，应该到正规的医院查血钙的浓度进行确诊。如果是因为缺钙的原因，注意补充钙质的同时补充维生素D，促进钙的吸收。2、可能是由于剧烈...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/09 收听(89590)
"晚上小腿肚抽筋可见于晚上睡觉的时候没有注意保暖，受到寒冷的刺激，导致小腿肚抽筋的情况的发生。过度的体育锻炼、白天工作剧烈或者是体力劳动会使肌肉出现疲劳，从而导致晚上出现小腿肚...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/19 收听(95394)
多种原因造成孕妇小腿抽筋，首先是过度的疲劳，随着孕期体重的不断增加，准妈妈腿部负担不断加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态。怀孕期间走的太多，或站的过久，腿部肌肉负担增加，局部的乳...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/01 收听(56110)
"小腿肚经常出现抽筋的原因是比较多的，如夜晚的寒冷刺激或白天过度疲劳、睡眠姿势不良、下肢血管病变或由于身体内缺钙、缺钾、营养不良等原因，导致小腿肚出现抽筋的情况发生。疲劳、休息...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/31 收听(99446)
"在夜里有小腿肚抽筋的现象，可能是在白天活动量较大，肌肉内出现大量的乳酸堆积，在夜间停止活动后会产生乳酸的排泄障碍。产生乳酸堆积可以有局部疼痛，肌肉痉挛产生抽筋。另外，骨骼如果...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/03 收听(89022)
"夜里出现小腿肚抽筋的现象见于腿部肌肉劳损，比如从事重体力劳动者或运动员，白天长时间腿部肌肉过度牵拉、受力，在夜里休息的时候肌肉出现痉挛，会在夜里出现小腿肚抽筋症状。对于青少年...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/04/21 收听(24620)
