做完无痛人流后吃什么补身体

2023-10-16 07:36

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流产后的饮食应该营养丰富,易于消化,并且应该避免过于刺激。女性无论是早孕期间流产或者中期妊娠引产,对身体都会有一定的损伤,随着子宫逐渐恢复,有一段时间出现比较大量的阴道流血,很容易引起女性贫血,诱发生殖系统感染的情况。所以流产后的饮食应该营养丰富,多食含有补铁、补血作用的食物,比如菠菜、动物肝脏、红豆、红枣、鸡汤、骨汤等。另外,应该多进谷物维生素,促进胃肠蠕动,避免便秘。饮食上还应该避免过于生冷、辛辣的刺激食物,如果产后恢复不良,还要及时的使用促进子宫恢复的药物。

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