头脑发胀是什么原因

2023-06-29 05:06

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头脑发胀的原因有很多种,比如劳累、紧张,工作、学习一天,或者开会开了一天,可能疲劳、疲惫不堪,长期大脑神经高度紧张、兴奋之后就会有头脑发胀的感觉。
注意一下休息,不要再看手机,不要再看文字性的东西,出去遛遛弯、跑跑步、晒晒太阳,换一个环境,做体育锻炼等可能就能好转。
也要考虑有没有高血压病导致的,因为这种是脑弥散性损伤的表现,所以最常见的就是高血压病,要勤测血压,看看是不是血压升高导致。
另外,有没有休息不好,有没有焦虑、抑郁,比如总是担心、害怕、紧张,或者有时候总是一天到晚高兴不起来,这些都要排查一下。

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