哄宝宝睡觉最好采用独立的床、昏暗的灯光、幽静的环境，让宝宝自己安睡。因为3个月时生理上已经具备睡眠的能力，6个月时就无需夜奶的补食，且能够睡到天亮。
如果长期以来由于对家长依赖养成的一个习惯，比如抱着睡、拍着睡、喂奶睡、悠着睡、晃着睡，对孩子养成一种依赖父母陪伴的习惯，长期依赖下去就不能很好的形成自我安抚睡眠的习惯。所以孩子入睡比较难，这个过程总是要培养得越早越好。
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睡眠对于小宝宝的生长发育也还是非常重要，建议小宝宝最好能够是在晚上8-9点就能够上床，最好能够在9-10点之前能够入睡。 有些小宝宝可能会有哄睡困难，家长在哄...
张欣│北京大学第一医院
2023/01/22 播放（56912）
"宝宝的睡眠时间和睡眠的质量对孩子正常生长发育有着至关重要的作用，睡眠时间过短，睡眠的质量比较差会对孩子的正常生长发育产生影响。哄宝宝睡觉的方法可以采用以下这几种：第一、轻轻的...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/02/12 收听(37622)
哄宝宝睡觉是有技巧的，宝宝入睡温度要适宜，如果宝宝的温度过高，衣被过厚，他就会烦躁，表现为入睡困难。宝宝饥饿了会哭闹，也不容易入睡。尿不湿湿了宝宝会很不舒服，睡眠也会受到影响，...
艾方红│鄂州市中心医院
2023/08/30 收听(97692)
"对于如何去哄新生儿睡觉这个问题，其实方法多种多样，每个孩子可以接受的方法不一样，每个家庭根据自身情况能够采取的方式也不一样，并没有严格的规定，可以说怎么哄都行，比如常用的像抱...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/19 收听(96746)
"怎么哄孩子睡觉？哄孩子睡觉是有技巧的：第一、保证环境的温度适宜，不能过冷也不能过热，衣被不要过多、过厚。第二、宝宝不能过饥、过饱，睡前给予适量的喂食。第三、播放摇篮曲，通过音...
艾方红│鄂州市中心医院
2023/12/26 收听(46374)
哄婴儿睡觉注意：首先居室的环境、卧室的光线稍暗，空气新鲜，环境安静，被褥厚薄适宜，应该自幼开始训练宝宝定时自动的睡眠，避免拍、抱、玩、摇着入睡，或者是口含乳头、手指入睡。宝宝居...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/06/01 收听(85890)
"宝宝要睡了，可以放到床上，然后坐在床边，把灯光调暗、环境幽静点，可以轻唱摇篮曲或者讲简单的小故事。在宝宝身边，离近点抚摸他，用手轻轻的拍拍，逐渐养成习惯，适应这种睡眠的方式，...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/29 收听(91482)
"对于哄婴儿睡觉，其实没有标准答案，每个孩子能够接受的方法不一样，对每个家庭来说，家庭环境、家庭氛围不同，家长可以操作的方法也不同。所以对于每个孩子来说，只要能够让他入睡，其实...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/02 收听(90492)
"哄宝宝入睡的方法有很多，同时采用几种方法效果更好，常用的方法如下：1、可以给孩子讲故事，尤其是儿童故事，孩子听着可能就会入睡。2、可以给孩子放轻音乐，也有一定的催眠的作用。3...
张先华│湖南省人民医院
2023/07/22 收听(91928)
"0-3个月的婴儿睡眠，应该是他一天之中主要的存在状态，一般出生的新生儿，睡眠时间可以达到每天10-19个小时，随着年龄增加，会稍微有些缩短。婴幼儿的睡眠周期很短，一般一次可以...
王志新│中日友好医院
2023/08/17 收听(56230)
刚出生至3个月的小婴儿，一般睡眠时间还都比较长，家长需要利用这段时间让孩子熟悉白天玩耍，夜晚睡觉的作息规律，养成良好的睡眠习惯。在哄宝宝睡觉的时候，要保证睡眠的环境要尽量的安静...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/09/08 收听(47508)
01:49
2个月宝宝的鼻子轰隆隆，常见需进行以下治疗和护理： 1、鼻子轰隆隆可能是感冒所造成，此时需让宝宝适当喝水。如果是母乳喂养，妈妈要多喝水，多吃水果、蔬菜，有助于...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/09 播放（56354）
01:56
小婴儿有时候睡眠习惯还没有完全建立好，或者由于家长不知道怎么来帮助小宝宝养成比较良好的睡眠习惯，造成小婴儿会有些入睡的困难。 对于婴儿，首先是他要吃饱，一般小...
张欣│北京大学第一医院
2023/03/02 播放（64422）
01:50
婴儿哄睡方法包括以下几种： 1、使宝宝无饥饿：注意婴儿睡觉之前若无饥饿感，即可逐渐产生困意； 2、制造温馨舒适睡眠环境：如室内温度要适宜在22-2...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/12/28 播放（72646）
针对于两个月儿童鼻子哄隆隆的情况，可以采用下面的措施处理：1、可以给儿童采用按摩的方法缓解。家长或者医生可以用左、右手的大拇指，分别按在左、右两侧的迎香穴上进行按揉，能够改善儿...
司振阳│南京市中医院
2023/03/26 收听(79196)
01:39
正常情况下宝宝都应该用鼻子呼吸，不需要张口辅助，平时睡觉过程中嘴应该闭着。如果宝宝因为一些因素可能导致呼吸不畅，就容易出现张嘴睡眠的表现，具体如下： 1、呼吸...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/04 播放（38721）
02:02
宝宝睡觉时建议选择关灯睡觉，开灯睡觉可能会对宝宝产生以下几个方面影响： 1、影响眼睛休息：开灯睡觉光线会对眼睛造成刺激作用，让眼睛处于工作状态，不能得到彻底休...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/04 播放（52370）
"宝宝睡觉时如果张嘴，很可能是鼻孔不透气导致的。建议注意观察宝宝是否有鼻塞的症状，当鼻腔黏膜遭受炎症刺激或者鼻腔内有鼻屎，就很可能会出现张嘴睡觉的症状。要及时的给孩子进行治疗，...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/04/26 收听(80322)
01:55
宝宝睡觉时左右摇头，临床较为常见，原因包括基础代谢高、缺钙或湿疹等导致，具体如下： 1、基础代谢高：孩子通常由于基础代谢率较高，比较怕热，但家长因为怕孩子着凉...
肖娟│北京协和医院
2023/05/22 播放（75282）
"宝宝睡觉时出汗需要注意周围环境温度和湿度是否适宜，如果温度太高孩子容易出汗。注意宝宝盖的衣被不要过厚，和大人差不多或者稍微薄就可以，穿盖的衣物过厚容易引起孩子出汗、受凉感冒。...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/11/11 收听(78312)
