如果是小腿的酸痛，要考虑是腓肠肌的劳损，见于剧烈运动的人群中，比如短时间内进行激烈的运动，或者在准备活动没有做充分的情况下就进行剧烈的体育运动，非常容易引起腓肠肌的劳损，甚至腓肠肌的拉伤，会出现小腿的疼痛。
如果是大腿疼痛，要考虑是肌肉的拉伤、损伤引起，比如是在做压腿的动作、伸展下肢的动作，比较容易引起内收肌的损伤，表现为大腿内侧的疼痛、酸痛。如果是大腿后方的酸痛，要考虑是坐骨神经疼痛引起，可以见于梨状肌综合征，也可以见于腰椎间盘突出神经受压的情况。
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"小腿酸痛只是症状，引起小腿酸重的原因比较多，周围血管组织的病变、静脉曲张、局部的血液循环不良、食物中矿物质的缺少、缺镁、缺钙等，还有发生在孕妇和老年的血钙的减少，也会引起小腿...
权春分│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/11 收听(40814)
"小腿出现酸痛，首先，是由于小腿部位的肌肉组织出现轻微的拉伤，比如在进行剧烈运动，由于用力过大超过小腿部位肌肉的负荷量，出现肌肉纤维的损伤，其损伤比较轻，在活动的时候由于局部的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/16 收听(47520)
"小腿酸痛最常见的原因，是由于劳累或者是过度的体育锻炼，导致腿部的肌肉拉伤，或者是乳酸堆积引起的酸痛。风湿性的疾病导致的肌肉痉挛，或者是体内的尿酸过高引起的痛风，也可以引起小腿...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/05/13 收听(41646)
"小腿部酸痛是比较常见的，原因是比较多的，不是某个单一的疾病导致的，临床上常见的疾病有以下几个：1、小腿部肌肉疲劳和运动导致损伤导致的，如果过去没有这个情况，只是最近运动量比较...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/20 收听(98290)
有很多种原因都可能导致小腿的酸痛，比如静脉回流的问题，前静脉的受压、静脉曲张这些导致的静脉回流障碍，出现血液静脉血液在小腿的肌肉内存留的比较多，引起的酸痛症状，还有就是下肢深静...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/11/10 收听(97732)
"睡觉出现小腿酸痛的症状，可能是站立、行走时间长以后下肢肌肉劳损所致，也可能是属于腓总神经麻痹，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致。出现了这样的症状，可以服用活血止痛片、甲钴胺...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/02/16 收听(37930)
"孕妇小腿酸痛常是缺钙导致的，需要补充钙片，孕期要求每天补充1200mg钙片。除了钙片，孕期还要补充以叶酸为基础的多维片、DHA等其他孕期营养，充分的孕期营养可以促进胎儿更好的...
赵晓东│北京医院
2023/06/15 收听(88340)
"如果是出现了脚和小腿酸疼的情况，有可能是运动性疲劳引起的，一般多见于在剧烈运动或是走路过多的情况后出现，是由于局部的乳酸蓄积所引起，这种情况是一种正常的生理现象，所以不用过于...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/09/19 收听(81750)
"双小腿出现酸痛的情况在日常生活中很常见，引发出现的原因主要有以下方面：1、日常生活中受到风寒的刺激或者劳累过度，劳累过度后导致身体内产生乳酸，乳酸过多后会刺激腿部的肌肉而诱发...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/12 收听(59214)
"每天起床小腿酸痛，有以下几种原因可以引起：第一、着凉或者劳累的因素，比如经常作为一种长期的大负荷劳动，或行走过多，晚间的时候又存在着凉或者其他的因素，会造成肌肉组织痉挛、代谢...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/13 收听(75298)
"经期小腿酸痛大多是由于来月经期间，体内激素分泌发生改变引起血管神经变化。月经期间盆腔一般会出现充血，压迫腹腔内血管，引起下肢静脉血液回流受阻，气血亏虚、月经期间着凉等多种原因...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/05 收听(15292)
01:45
小腿是有屈侧肌肉，是小腿三头肌，当过度运动以后，会使局部乳酸堆积，出现小腿酸痛。有时脚也同样出现酸痛感觉，也跟运动以后血液回流不良，很多炎性物质特别是乳酸等物质不能很好回...
施学东│北京大学第一医院
2023/10/07 播放（92166）
01:43
两条小腿酸重的常见原因临床多考虑与受凉、劳累、血液循环有关。肌肉过度劳累可以导致局部的乳酸堆积过多，引起两条小腿肌肉酸痛，局部受凉也可导致肌肉收缩、肌肉酸痛。当静脉回流不...
李忠爽│达州市中西医结合医院
2023/07/19 播放（64522）
"每天早上起来小腿酸痛，可以由以下几种原因引起：1、小腿的肌筋膜炎，小腿肌膜炎常是由于小腿着凉、劳累而导致，可以有晨起时小腿酸痛的症状，可以伴有晨僵。这时要早期的查体和检查，排...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/04 收听(24342)
"引起男性小腿酸痛的原因大致可分为这两类：第一、病理性原因；第二、生理性原因。其中生理性原因主要有运动量过大，导致乳酸堆积过多，从而导致小腿酸痛，也有部分患者是因长期不运动，偶...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/08/04 收听(78688)
"脚小腿酸痛是什么原因？脚小腿酸痛最常见的原因是因为活动太多、运动太多导致脚和小腿的肌肉软组织损伤、软组织炎症、疲劳性炎症，有时候就是因为走路太多、活动太多、腿用太多，会导致腿...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/13 收听(98888)
跑步小腿酸痛可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能由于过度疲劳所导致。如果患者之前不锻炼，骤然活动，有可能会导致肌肉出现过度的疲劳，在其内部产生大量的乳酸沉积，进而引起此处的...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/16 收听(76116)
"早上起来小腿酸痛可能有以下几种情况：1、抽筋，若是夜间小腿受凉或者缺钙，可能会导致小腿抽筋，从而可以使早晨起床时小腿有酸痛感，这是小腿抽筋的后遗症，患者休息几天即可，无需治疗...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/01 收听(51192)
"晚上出现小腿酸痛甚至是有抽筋，先考虑是由于缺钙导致的。缺钙人体的神经传导以及肌肉收缩功能会有一些异常，因此容易出现这种小腿酸痛以及肌肉不自主的收缩导致抽筋的现象。另外，如果是...
聂志扬│北京医院
2023/02/11 收听(31924)
"小腿酸痛是一种常见的疼痛症状，多种疾病及原因可导致小腿酸痛，如过度行走活动导致的肌肉劳损，受凉、潮湿、受风等导致的局部无菌性炎症，腰椎间盘突出刺激神经导致的神经性疼痛等，除此...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/15 收听(88830)
