喉咙发炎能吃瑶柱粥吗

2023-06-10 23:23

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喉咙发炎可以吃瑶柱粥,但是从粥的制作上来看,一定要清淡,不要做的太咸,否则对喉咙发炎也不利。在喉咙发炎期间,饮食上应该主张以清淡为主,多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的流食、半流食或者是软食。另外要多喝水,可以用金银花、菊花、胖大海、罗汉果、蒲公英等泡水喝,也可以用川贝或者冰糖煮雪梨煮水,都有助于清热解毒、清咽、润喉。另外要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是含维生素C丰富的食物,也可以多喝绿豆粥或者薏仁米粥等,都有助于缓解嗓子不舒服的症状。

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