动脉硬化吃什么食物好

2020-06-02 20:27

病情描述:

动脉硬化吃什么食物好

刘文娴
刘文娴主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

擅长: 诊治心血管领域常见疾病,如冠心病、高血压、心肌病、高...

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动脉粥样硬化的人吃的食物既要均衡合理、品种丰富,同时总量也要加以控制。动脉粥样硬化的患者主要是由于血液中的脂质,包括胆固醇沉积在血管壁而引发。食物中要注意减少脂肪的摄入,同时碳水化合物摄入的量也不宜过多,因为过多的碳水化合物摄入到身体中,如果消耗不了就会变成脂肪存在身体中,易诱发动脉硬化。
应该保持均衡的饮食,包括适量的蛋白质以及新鲜的蔬菜、水果,才能够保证身体中的需要。同时糖尿病的患者也需要注意热量的总体供应,不宜过多也不宜过低,否则会带来的生理需要量的不足。对于动脉硬化的患者建议不要吸烟,也不要饮烈性的酒。

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