感冒能吃汤圆吗

2023-08-19 07:10

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汤圆的主要原料就是糯米,糯米味甘性温,归脾胃肺经,质地比较柔、粘,难以消化。
而感冒以后消化功能会减退,这时候一般建议以清淡的饮食为主,因此建议感冒期间尽量不吃汤圆,以免引起消化不良,以免导致患者恶心、呕吐、胃脘部不舒服、腹泻等不舒服的症状。
感冒以后建议以好消化而富有营养的食物为主,比如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条等等,要避免吃油炸、油腻和辛辣、刺激的食物,尤其注意不能暴饮暴食。
但是可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果,比如香蕉、橙子、苹果、梨等等,还有小白菜、空心菜、莴笋叶、菠菜等都含有丰富的维生素C。
同时,要注意休息,多喝水,而老年人在喝水时还要注意少量多次的饮水以免引起心衰,清除病毒还要注意勤洗手、开窗通风、保暖等等。
感冒也可以采用中医药辨证治疗,比如风热感冒的患者可以用金花清感、莲花清瘟等等,而风寒感冒的患者可以用感冒清热颗粒,而暑湿感冒的患者可以用藿香正气水祛湿、清暑、解表治疗等等。

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