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失眠、抑郁症是否能自愈应分两方面，如果为短期单纯失眠，个性基础较好，作息较规律，可以通过自身调整自愈。如果发展为慢性失眠，个性特征比较敏感且存在易感因素，焦虑个性患者失眠...
余正和│杭州市第七人民医院
2023/06/02 播放（83944）
"失眠和抑郁症可不可以自愈，要具体情况具体分析，如下：1、可以自愈：继发性的失眠和抑郁，通过针对原因的治疗以及心理疏导可以自愈。2、不可以自愈：原发性的抑郁和失眠没有任何原因，...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/01/22 收听(64086)
02:02
有一些失眠和抑郁症是可以自愈的，这种一般都是轻度患者。对他有帮助的办法，第一，运动：中等强度以上的运动，超过30分钟或40分钟的，这些运动可以帮助人更多的分泌多巴胺和内啡...
赵伟│天津市泰达医院
2023/04/27 播放（76004）
"睡眠障碍是抑郁症最常出现的躯体症状之一。失眠的表现多种多样，包括入睡困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、早醒，其中以入睡困难最为常见。一般睡眠潜伏期超过30分钟，也就是入睡的时间需要...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/04/16 收听(57514)
"失眠很可能和抑郁症有关系，因为这两者之间共病的可能性非常高，在临床上一般都是混合发作。抑郁症最常见的失眠类型主要就是入睡困难，当然也有一些其他的表现，比如早醒、睡眠比较浅、总...
罗国帅│天津市安定医院
2023/09/16 收听(23252)
02:39
多数抑郁症患者会出现失眠症状。抑郁症患者失眠多为早醒，如凌晨4-5点甚至1-2点醒来且不能再入睡，个别抑郁症患者表现为睡眠过多。抑郁症不能仅从睡眠角度判断，还需根据症状判...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2023/09/12 播放（84880）
失眠不是抑郁症，但是抑郁症的患者可能会有失眠症状，长期失眠会导致患者情绪方面有焦虑、抑郁的问题，两者是相互影响、相互加重的，但是失眠并不等于抑郁。失眠在临床上现在是比较常见的症...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/19 收听(17016)
每天失眠并不一定是抑郁证，但郁症往往伴随着失眠。失眠定义为卧床休息20-30分钟以上睡不着，或晚上老有梦、易醒或半夜醒得早。出现失眠这种现象，可能是环境因素、心理压力大，是不要...
吕振雷│无锡市精神卫生中心
2023/08/08 收听(75294)
01:04
失眠抑郁症不是一个准确的疾病名称。临床上，大多数抑郁症患者均伴有失眠症状，只有极少数抑郁症患者表现有嗜睡症状。抑郁症患者主要表现为情绪低落、兴趣下降、不想做事、不愿意出门...
易军│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/06/16 播放（67726）
"抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，睡眠失眠、睡眠障碍常常是抑郁症患者的抑郁症状之一，患者常常说睡不着觉、睡不好，睡眠障碍主要特点是有入睡困难，就是刚开始躺下睡不着、...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/06/24 收听(73734)
"抑郁症是目前比较严重的精神疾病，目前病因未明，患者可以表现为明显的情绪低落，患者满面愁容，有的哀声叹气，少于手动，不愿意出门或者避免外出。有的患者自责自罪，他们思考问题感到吃...
解昌国│泰安市第二人民医院
2023/03/12 收听(15654)
"其实我们大多数出现的都是抑郁情绪，我们中国人有个习惯，不愿意去找医生，好像有点见不得人。其实抑郁症和抑郁情绪是有区别的，不管是抑郁症或者抑郁情绪也好，当我们出现情绪低落高兴不...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/08/04 收听(98184)
在这里我可以给您明确一个答复，抑郁症不会自愈，它会相对的减轻，而且抑郁症它还会持续的加重，为什么？因为抑郁症是与我们自己的性格有关系，与我们自己的所想、认识有关系，以及影响我们...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/06/06 收听(32990)
01:56
目前对于抑郁症的病因学研究还在探讨阶段，没有哪种原因可以明确回答可导致抑郁症，但目前也有一些假说，抑郁症可能与以下几种原因有关： 1、遗传：抑郁症的家族聚集性...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/02 播放（48155）
01:41
日常经历的不开心，并非真正的抑郁症，90%以上的人可自我调整。抑郁是一种特殊的状态，分为轻中重不同的程度，大多数轻度的抑郁症可以逐渐缓解、自我调节，治愈可能性较大。而中度...
张淑芳│武汉市精神卫生中心
2023/04/07 播放（72876）
"抑郁症的诊断可以根据它的具体表现分为轻度、中度和重度，还有一些是属于轻微的抑郁或者说轻度的抑郁症，这种情况都可以自我调整心态，多找朋友倾诉，多参加有氧运动，给自己一些良好的心...
王洪生│上海市民政第二精神卫生中心
2023/09/04 收听(92854)
我们许多人将抑郁症和抑郁情绪总是混淆在一块，其实抑郁情绪可以自然痊愈，而抑郁症以后就很难自己痊愈。因为抑郁情绪是受我们日常工作中，人际关系、社会关系，以及家庭伦理、夫妻之间等这...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/01/24 收听(92642)
02:49
抑郁症理论上认为是一种不可逆过程，无法完全自愈。目前，经科学实验证据表明，抑郁症患者的脑部常存在器质性损伤，比如额叶、顶叶或者颞叶部位的损伤，在神经细胞死亡后，再生能力较...
谭东│山东大学齐鲁医院（青岛）
2023/07/29 播放（56458）
抑郁症是一种失去了快乐、兴奋、悲观、痛苦等情绪的正确感知的疾病，如果病情轻微，则有自愈的可能，但对于患上中、重度抑郁症患者来说，很难自愈。在临床上，抑郁症的诊断可以根据它的具体...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/07/26 阅读(3391)
02:26
抑郁症是因体内5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素失衡所致，表现出一种低沉、与所处环境相悖的状态，严重者有自杀倾向。因此，抑郁症不能自愈。早期发现无需用药，通过心理干预可取得...
汤敬一│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/21 播放（53050）
