关节响怎么治疗

2023-06-25 11:32

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关节出现响声,可分为生理性和病理性,比如当扳手指出现的响声,则属于生理性弹响,对人体无害,无需治疗。
对于颈椎出现关节响,则给人体传递信息,说明颈椎小关节软骨出现退变及肌肉出现了疲劳,如颈椎长期疲劳状态,则容易转变为颈椎病,需要及时休息,平时需要锻炼颈部肌肉,加强颈椎稳定性,防止颈椎病发生。
还有临床上关节出现响声的部位,是在膝关节,如出现半月板损伤,关节软骨退变后,关节液分泌减少,治疗主要减少膝关节使用频率,比如少爬山、少爬楼,定期给关节保养,比如每年吃1-2月的硫酸氨基葡萄糖胶囊,主要是促进软骨的修复,增加关节的营养,减少关节响声。

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