银屑病日常生活怎么护理

2020-03-31 10:44

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银屑病也是三分治七分养,首先要有正确的治疗方案,规范安全的一个方案。护理很重要,就是衣食住行。首先银屑病不传染,所以穿衣服相对来说比较随意。另外,吃东西既不能吃得太多,也不能忌得太厉害,营养保证是必须的,酸奶、豆腐、鸡蛋、瘦肉这些在整个过程中都可以吃。
同时在进行期尽量不要吃辣的、鱼虾、羊肉,在巩固期、稳定期可以少量的吃,不要忌得太厉害。住的尽量讲究不要太干燥,也不要太潮湿,比如住地下室,或者厨房长期做糕点、蒸馒头的人特别容易得。要注意锻炼的方面,每天都要走6000-7000步、跑步,这样会恢复的比较好。

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