鼻炎日常生活注意事项和护理

佘文煜
副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院

耳鼻咽喉头颈外科

鼻炎日常生活注意事项和护理

2023-10-24 09:41播放 :

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视频内容

鼻炎患者要注意自身日常生活，包括饮食、作息，以及注意接触的各种物质。鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，鼻炎的不同分型，具体护理措施也不相同。鼻炎可分为以下类型：

1、非过敏性鼻炎：分为慢性单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎缩性鼻炎，以及血管运动性鼻炎等，可能会被劳累、吸烟、饮酒等不良生活习惯，或者高温、高热环境等不良生活条件等诱发，日常生活中要注意避免诱发条件，主要是多休息，食用富含维生素的食物，健康饮食和生活习惯；

2、过敏性鼻炎：患者可能对身边物质过敏，包括常年性过敏原和季节性过敏原，对于常年性过敏原，比如尘螨、霉菌等物质，需要清理平时的生活空间。对于季节性过敏性鼻炎的患者，需要注意在季节内保护病人，减少过敏原接触，同时可以通过鼻腔冲洗等护理方式，改善症状。

银屑病日常生活怎么护理

"银屑病也是三分治七分养，首先要有正确的治疗方案，规范安全的一个方案。护理很重要，就是衣食住行。首先银屑病不传染，所以穿衣服相对来说比较随意。另外，吃东西既不能吃得太多，也不能忌得太厉害，营养保证是必须的，酸奶、豆腐、鸡蛋、瘦肉这些在整个过程中都可以吃。同时在进行期尽量不要吃辣的、鱼虾、羊肉，在巩固期、稳定期可以少量的吃，不要忌得太厉害。住的尽量讲究不要太干燥，也不要太潮湿，比如住地下室，或者厨房长期做糕点、蒸馒头的人特别容易得。要注意锻炼的方面，每天都要走6000-7000步、跑步，这样会恢复的比较好。"

语音时长01:34''

白彦萍│中日友好医院

2020/03/31收听(98160)

01:36

羊癫疯的日常生活护理

对于癫痫患者，生活中建议要注意事项主要包括以下几点：

1、正确认识：要对于癫痫有正...

邓益东│海南省人民医院

2023/11/20播放(67788)

03:12

系统性红斑狼疮日常生活护理

系统性红斑狼疮患者生活护理方法如下：

1、避免诱发狼疮加重的因素，如日光照射，出门...

赵春梅│南方医科大学深圳医院

2023/06/10播放(92122)

02:01

精神分裂症日常生活注意事项

尽管多数患者不可避免出现症状复发，但大部分精神分裂症患者在积极治疗下，会达到临床恢复，坚持全程...

陈金虹│湖南省脑科医院

2023/07/24播放(74138)

02:22

高血压日常生活注意事项

高血压病人日常生活的注意事项如下：

一、生活方式改善：

1、控制盐的摄...

范振兴│首都医科大学宣武医院

2023/09/07播放(36699)

02:38

肝硬化日常生活的注意事项

肝硬化日常生活的注意事项有：

1、保持心情舒畅：避免郁结情绪，避免肝火旺盛；

张效禹│上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院

2023/06/27播放(82780)

梅毒日常生活注意事项有哪些？

"一期和二期梅毒患者皮损及黏膜损害中有大量的梅毒螺旋体，日常生活中要注意衣物单独分开洗，皮损避免接触到马桶等日常的公用物品，尽早到医院就诊治疗。治疗期间避免喝酒，避免食用海鲜等辛辣刺激易过敏的食物。治疗期间禁止性生活，治疗后定期到医院随访监测RPR低度变化情况，尽量使用安全套，避免再次感染。孕妇梅毒患者尽早到医院进行母婴阻断治疗。"

语音时长00:56''

袁柳凤│首都医科大学附属北京地坛医院

2017/10/26收听(58988)

肾病综合征日常生活注意事项

肾病综合征是根据临床表现来进行诊断的肾病，主要表现为大量的蛋白尿>3.5g/24h，低白蛋白血症低于30g/L，水肿或者高脂血症，其中前两条是诊断肾病综合征的必要条件。肾病综合征可以表现为刚才说的临床表现，对肾病综合征的治疗主要是对症治疗，同时对引起肾脏疾病的病因进行治疗。除了药物治疗以外，生活的各个方面也需要注意，先要控制水分的摄入，不口渴不喝水，过多的摄入水分，容易引起水肿的加重或者引起新的水肿，要控制外源性蛋白质的摄入，包括动物蛋白和植物蛋白，都需要减少摄入。控制蛋白质的摄入，可以减少对肾脏肾小球基底膜损害，使蛋白漏出减少，从而避免发生蛋白负荷性肾病。肾病综合征的病人由于存在高脂血症，这类病人不能吃含有脂肪多的食物，以控制血脂的升高。

语音时长01:26''

彭涛│山东大学齐鲁医院

2020/07/17收听(52318)

高血压日常生活注意事项

"高血压是心血管系统的常见疾病，日常生活中应该注意以下事项：1、饮食上应该注意少盐，限制钠的摄入，因为盐和钠的摄入是高血压危险因素，因此建议高血压患者每日食用盐量不超过6g，少吃咸菜、酱菜、熏制及腌制物品，还有火腿、腊肉之类的食物。2、注意控制体重，肥胖也是高血压的危险因素，因此要注意控制体重。3、保持心态平和，长时间的情绪紧张、作息不规律也是高血压诱发的常见危险因素，因此应保持生活节律、心态平和。4、注意监测血压，无论是否已经开始降压治疗，都应注意监测血压，人每天有两个血压高峰，分别在早上6-8点，下午5-7点，因此在这两个时间段监测血压，就能够比较好地评估每天血压的高峰状态。5、一旦开始降压治疗，应规律服药，不要轻易停药，不要随意更改治疗方案，如果出现血压波动应及时就医。因此，以上就是高血压患者日常生活中的注意事项。"

语音时长01:27''

迟骋│北京大学人民医院

2021/04/24收听(80348)

儿童遗尿症的日常生活注意事项有哪些

儿童遗尿症是一种常见的泌尿系统疾病，对儿童的生活质量和心理健康产生一定影响。了解儿童遗尿症的日常生活注意事项有助于更好地照顾和关注儿童的健康，具体如下：一、保持...

汪云│北京中西医结合医院

2023/10/08阅读(1890)

小儿系统性红斑狼疮日常生活护理

"系统性红斑狼疮患儿由于长期需要激素治疗，同时联合免疫制剂，相对来说自身免疫力会下降。对于这类患儿，第一、尽量避免人多、拥挤的地方，因为这种地方容易引起交叉感染，外出最好要戴上口罩。第二、这些小孩对紫外线比较过敏，因此应尽量避免外出以免日晒，不得不出去的情况下最好涂上防紫外线的防晒霜，防晒霜的防晒指数最好是50以上的。另外由于激素治疗会引起钙的流失，会引起骨质疏松，因此在治疗的过程中要适量的补钙，从而防止发生骨折的情况。"

语音时长01:04''

金燕樑│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2018/01/31收听(56368)

智力低下儿童的日常生活护理有哪些

智力低下儿童的日常生活照顾需要家长和护理者更加耐心和细心，以下是一些日常生活照顾的指南，以帮助家长和护理者更好地照顾智力低下儿童：1、建立规律的作息时间：为智力...

李丽嫱│北京天坛医院

2023/10/10阅读(1700)

04:12

高血压患者的日常生活注意事项

高血压的日常注意事项如下：

1、低钠高钾饮食：世界卫生组织提倡每日盐摄入量小于6g...

刘宗莲│中国中医科学院广安门医院

2023/12/11播放(61264)

01:48

系统性红斑狼疮患者的日常生活护理

系统性红斑狼疮患者的日常生活护理方法如下：

1、注意休息，活动期患者避免过度劳累，...

黄国治│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

2023/07/11播放(58890)

01:40

癫痫病人日常生活注意事项

癫痫病人因为是脑神经皮层神经元的异常放电，所以饮食还是有一些禁忌的，比如兴奋脑神经、兴奋大脑皮...

翟锋│首都医科大学三博脑科医院

2023/05/30播放(73570)

葡萄膜炎患者日常生活注意事项？

在眼科的诸多疾病中，葡萄膜炎是一种特殊的疾病，很多人可能都没有听过这个疾病，但是它却是眼科慢性疾病中的一个最典型的代表，所以葡萄膜炎的患者往往是终身需要去眼科就诊的。在这里给葡萄膜炎患者三点建议：第一点建议，很多葡萄膜炎患者因为经常去眼科医生那里就诊，久病成医，可能自己会觉得自己也有一些用药经验了，这种是很要不得的，一旦出现复发，眼红、眼痛、伴视力下降这种的情况，还是尽量建议去专业的眼科医生那里就诊，因为如果自己去调整药物，往往可能会导致最终治疗效果很差。第二点，要给葡萄膜炎患者的忠告就是，在生活中一定尽量的要注意一些细节，而不要动作幅度过大。经常会有葡萄膜炎的患者来告诉我说，摔了跤、磕着了、碰着了等等，这是因为在长期的慢性的眼内发炎的过程中，眼内的各个组织都出现了一定程度的损伤，所以这些患者的视力也会相对更差一些，视野也会更窄一些。如果要是生活中不注意轻拿轻放，动作幅度小一些，就有可能会摔跤，会磕着、碰着。第三个，就是相当一部分葡萄膜炎患者他们非常焦虑，精神高度紧张，总是担心这个，担心那个，害怕这个，害怕那个，乃至最后跟家里人的亲戚或者是亲属，他们的关系也闹得很不好。这些患者其实心理过分的焦虑，对自己的病情也不好，也不利于控制疾病的复发。所以建议葡萄膜炎的患者，尽量的保持情绪上的一种稳定，而不要因为过分的情绪波动，导致自己的生物钟紊乱、内分泌失调，反而促使自己的眼病复发。这就是给葡萄膜炎患者的三点日常生活的忠告。

语音时长02:34''

陶勇│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/07/10收听(60800)

01:52

冠心病患者日常生活注意事项

冠心病日常生活注意事项如下：

1、积极改善生活方式：采取低盐、低脂饮食，控制盐摄入...

董梅│烟台毓璜顶医院

2023/05/11播放(53474)

癫痫患者日常生活注意事项有哪些？

癫痫是一种慢性的神经疾病，一般很难在短期内完全治愈，需要长期坚持治疗，癫痫的发作具有不确定性，常常突然的不定期发作，给患者身体、心理和生活带来极大的危害。癫痫...

张宝红│张家川第二人民医院

2018/05/17阅读(37565)

皮肤过敏在日常生活中注意事项

"皮肤过敏在日常生活中需要注意的事项，有如下这些：1、不能接触化学类的物品，比如洗衣粉、洗涤剂、橡胶、塑料等等。2、在口服药物上需要注意，尽量避免口服消炎药、感冒药、解热镇痛类的药物。3、饮食上需要加以注意，避免服用牛羊肉、海鲜、鸡蛋、牛奶这样的发物，以及开心果、榛子、松子这样的坚果类食物，还有芒果以及榴莲等容易过敏的水果。另外，在生活上还应该注意避免日光的强烈暴晒，以及用热水烫洗。"

语音时长01:10''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/03/09收听(71148)

01:45

膀胱结石患者日常生活的注意事项

膀胱结石患者通常存在排尿困难及泌尿道的感染，在日常生活中要注意多饮水，增加尿量，减少尿液中沉积...

徐磊│海南医学院第二附属医院

2023/01/31播放(60470)

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