茴香籽治失眠吗

2023-10-12 19:14

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茴香籽是一种调料,并没有明确的证据证明茴香籽能够治疗失眠,而且失眠分急性失眠、慢性失眠,对急性失眠不使用药物,通过自身的调理,失眠有可能也会逐渐好转。用完茴香籽之后,急性失眠是否改善,需要有充分的临床数据和严谨的临床科学设计,进行科学的临床观察才能得出结论。
目前所能看到的资料,没有看到茴香籽无论是对急性失眠,还是慢性失眠,有明确的临床疗效。对于慢性失眠,通常大于三个月的失眠,包括轻度失眠、中度失眠、重度失眠,没有看到有资料显示茴香籽能够改善慢性失眠的某一种轻重类型。对中度和重度失眠,茴香籽是肯定是没有效果,对轻度慢性失眠也没有临床证据显示有效。因此,如果失眠建议,还是到正规医生那里进行正规的诊治。

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