8岁女孩身高标准是多少

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8岁女孩标准身高是128.5cm,正常身高范围是120.4-132.4cm;8岁男孩标准身高是130cm,正常身高范围是121.6-132.2cm。孩子身高的影响因素首先是遗传因素,再有就是生长因素和营养的作用,促进生长因素的分泌取决于大运动量和深睡眠。
因此,孩子要保证均衡的营养,要积极参加体育运动,每天保证充足的睡眠。运动可以促进身体新陈代谢,帮助胃肠消化和吸收,对骨骼发育有一定的促进作用。孩子的运动量加大,导致疲劳,疲劳以后就促进深睡眠,从而促进生长激素的分泌。
因此,要让孩子保证均衡的营养,不要挑食,每天要保证足够的蛋白质、维生素及碳水化合入的摄入,每天要保证足够的睡眠都有利于孩子的成长、发育。

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张玉晶哈尔滨医科大学附属第二医院

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