降血糖水果

2023-12-30 23:38

病情描述:

降血糖水果

王娟
王娟副主任医师邹平市中医院

擅长: 中西医结合治疗糖尿病及各种并发症,甲亢、甲减、更年期...

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降糖的水果有1.樱桃食后体内能分泌胰岛素的物质,能明显的降低血糖的作用。2.猕猴桃中含有肌醇和维生素C,有调节血糖和控制血糖的作用。3.西红柿含糖分低,有丰富的维生素C,能提高机体对胰岛素的敏感性,有助于血糖的降低。4.苹果有丰富膳食纤维,有平稳血糖的功效。还有梨、柚子、菠萝、山楂、石榴、桃子等水果都有助于降糖,适合在两餐之间,少量服用。

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