失眠会引起什么疾病

2023-07-13 17:12 收听:93335

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失眠会对身体产生很多危害。长期的失眠有可能导致焦虑、抑郁的情绪,以及植物神经功能紊乱、自身免疫力下降,容易反复感冒,出现自身免疫性疾病等情况。长期的失眠会造成内分泌代谢紊乱,使病人罹患高血压或者糖尿病的风险性增加,也会导致日常生活工作中的学习能力和工作能力下降、反应减慢以及精力的减退等情况出现。失眠有众多危害,因此,需要保持良好的睡眠质量。可以服用催眠药物,如艾司唑仑或者唑吡坦、佐匹克隆药物进行治疗。日常生活中要养成良好的睡眠习惯,有助于改善失眠。

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