怀孕后打呼噜是什么原因

2023-03-27 00:52

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成年人打呼噜原因比较复杂,各式各样疾病都可能引起打呼噜的情况。如果孕妇之前没有打呼症状,怀孕后才出现,常常基础原因是因为怀孕以后由于激素影响,呼吸道黏膜都会增厚,以及轻度充血、水肿,使气道相对来讲较前有所缩窄,容易引起打呼噜的情况。有些人会有一些感冒引起鼻塞,就会出现打呼噜。
以前有鼻炎或者有过敏性鼻炎,正好赶上过敏,也会出现打呼噜比较多。最常见的是因为体重增加原因,怀孕以后,在孕期会有一定体重增加,造成气道本身稍微狭窄,再加上体重增加以后体重大了以后肿胀感等,也会造成气道受阻。
对于比较肥胖的病人,脖子相对来讲短一些,更容易出现气道不畅的可能性。所以,体重大的人在孕期要尽量减少体重增加,均衡饮食、适当活动。还有一个睡姿,不要平卧位,因为脖子位置的问题,也容易出现气道的梗阻打呼噜,尽量采取侧卧位,左侧、右侧都可以。如果打呼噜很严重,出现呼吸暂停的情况,及时去医院就诊。

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