长期站着上班对身体有危害，主要在于长时间的站立导致过度下肢充血，诱发下肢血液循环出现障碍，常见的有下肢静脉曲张、下肢动脉狭窄等，在临床中这些相关疾病会导致脚部出现明显的供血不足、水肿、疼痛，甚至容易诱发中老年患者出现血栓脱落。
特别是长时间血管硬化的患者会表现为血压不稳，血管脱落的杂质会导致肺栓塞、脑部血管栓塞，会诱发脑血栓以及心脏栓塞，有出现心梗的可能。
在临床上尽量避免长时间站着上班，站立的时间不能超过一个小时以上，如果不可避免，可以选择原地做体操或者双脚交替抬高，进行预防和辅助治疗。
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"长期站着上班最主要的危害是会导致下肢静脉功能不全，诱发静脉曲张。长期站着上班的患者会造成下肢的静脉压力增高，加上自身的静脉功能不全、静脉瓣膜功能受损、先天性静脉壁较薄弱，久而...
沈世凯│辽宁省人民医院
2023/03/23 收听(61406)
"长期站着上班会对下肢静脉有较大影响，原因在于当人直立时，因为静脉内液体的压力会导致静脉的远端，也就是下肢内承受大约上肢两倍的静脉压力，所以静脉壁以及瓣膜都会承担最大的静脉压力...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/08/12 收听(56068)
在日常生活中，病人出现在上班长期站着有脚疼的现象，是因为病人久站后出现下肢的静脉回流受阻，容易导致下肢脚部肌肉有劳损，就会产生疼痛。在治疗上，可以告诉患者尽量避免长期站立，可以...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/24 收听(42832)
02:23
长期站着上班腿当然会粗，特别是部分人瓣膜功能有问题，又站着长期上班，其血液就长期淤积在下肢。 血液回流是下肢的重要功能，主要是通过几个机制，第一个是心脏的收缩...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/18 播放（30350）
"长期站着上班腿会粗，因为长期站着上班会导致静脉血液回流出现障碍，若病人有原发性大隐静脉瓣膜功能不全，病人下肢血液淤滞进一步加重，可引起静脉血管扩张，静脉管壁变薄，静脉血管内血...
叶奎│天津市第四中心医院
2023/03/15 收听(96534)
"上环后不建议马上站着上班，还是需要休息3天后再去工作。上环是外科手术，环刚放进去人体有个适应过程，容易排异出现环移位或脱环情况，因此上环后需要休息3天，不能马上去工作，一周内...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/31 收听(93628)
"才做完人流手术之后，其实身体还是比较虚弱的，加上刚刚通过手术的刺激，子宫在术后处于不断收缩的状态，同时也会伴有轻微的盆腔充血的状态，这个时候是不适合长时间的站立的。人流手术之...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/16 收听(66784)
"患者上班站立时间较久而出现脚部疼痛，一般来说，可依据患者的具体情况不同，采取不同的缓解方法：一、如果患者伴有双下肢静脉曲张，上班站立时间较久，可造成下肢浅表血管迂曲扩张，并伴...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/10/28 收听(84762)
"站着上班出现脚疼，一般来说常有以下办法缓解疼痛：一、若患者因长时间的站立，造成大量乳酸堆积在脚部引起疼痛症状。此时患者可通过适当的休息，充分的脚部肌肉按摩，温热水泡脚，热奄包...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/12/16 收听(20038)
01:56
站着上班脚肿了，主要可能是静脉功能有问题，实在没办法就必须穿弹力袜、吃药，最好是避免长时间地站立。当然有很多人无法避免，就只能够穿弹力袜，而且要注意就是在站的过程中间，经...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/31 播放（33365）
"人工流产手术后，国家规定的法定休息时间是两周。如果患者做人工流产手术后3天，而且工作的性质主要是站立，不建议上班，因为人工流产手术后3天左右，阴道流血量还比较多，患者的子宫还...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/01/02 收听(16180)
"绝大部分女性在刚刚怀孕的时候，是可以站着上班的。但是一定避免重体力劳动，个别的如果站立过久，会出现下腹部坠胀的情况，就建议休息。因为如果经常站立可能会刺激引起子宫收缩，会导致...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/12 收听(80544)
"站着上班出现脚部肿胀的症状，其处理方法如下：1、选择一双合适的鞋子，避免穿高跟鞋。2、尽量避免长时间的走路或者站立，如果条件不允许要在间歇的休息时间将脚抬高，尽量抬高于心脏，...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/17 收听(66814)
01:52
大部分人上班的时候都是处于站立位，站立位对身体最重要的影响，就是导致下肢静脉曲张，或者导致下肢深静脉瓣膜功能不全。 身体上的静脉血是向心脏流动，但是如果取站立...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/07 播放（41360）
"上班站着脚疼可以通过以下几种方式解决：第一、在站立时定时进行提踵训练，以前脚掌着地，抬起足跟并收缩小腿三头肌5-10秒钟，缓慢回落，每日完成200-500次动作，可以缓解脚掌...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/02/20 收听(73724)
01:34
人体在长期站立的状态下，由于血液长期淤积在小腿部，导致局部血管腔内的压力过大。静脉瓣不能及时地将淤积在血管腔内的压力回收到心脏，就会导致局部的血管膨隆，也就是看到的静脉曲...
李玉斌│武汉中西医结合骨科医院（武汉体育学院附属医院）
2023/12/27 播放（39535）
02:12
12小时站着上班肯定脚会肿，最好的办法就是不要站那么长时间。当然由于职业的关系，有些人为了生活，不得不站12个小时，此时只有一个办法就是穿弹力袜。 弹力袜的全...
金毕│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/10/16 播放（34218）
01:37
有很多女性朋友由于工作的原因，在宫腔镜术后就直接上班了。大家认为宫腔镜是一个微创手术，对它的重视不够，实际这样对身体的伤害还是很大的。宫腔镜手术分为检查性手术和治疗性手术...
姚海蓉│银川市妇幼保健院
2023/10/27 播放（83590）
"宫腔镜既可以作为一种检查的方式，也可以作为一种治疗的措施。不论是用于检查还是治疗，宫腔镜都是一种侵入性的操作。在进行宫腔镜手术以后，应当适当的休息，以利于术后身体的康复。一般...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/03/11 收听(32338)
"宫腔镜手术之后，只要是恢复比较好是不影响上班的。更谈不上上班之后有什么危害。一般情况下宫腔镜手术需要半个月左右就能恢复，如果身体好，可能一周左右就能恢复的比较正常了。所以只要...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/13 收听(92148)
