2023-07-25 15:45
9个月宝宝饮食安排
9个月的宝宝已经不建议以母乳为主要食物，因为母乳所含的营养成分已满足不了宝宝生长发育的需要，不注意添加辅食会影响宝宝的身体发育。
这个月可以增添各种肉类食品，除以前吃过的鱼肉外，还可吃些瘦猪肉、牛肉、鸡肉以及动物内脏等。肉类食品是宝宝今后摄取动物蛋白的主要来源，为适应宝宝的消化能力，必须把肉剁成很细的肉末再给婴儿吃，由小量开始，慢慢增加，每日不可过量。
宝宝可以吃的主食包括粥、烂面条、软面包，还可以添加一些辅食，包括鸡蛋、鱼肉、肝泥、鸡肉泥、猪肉泥、豆腐、蔬菜、水果等。新鲜水果可刮成泥、榨成汁或用勺弄碎后再喂给宝宝，注意一定要把籽除掉。
