哺乳期吃虾宝宝会过敏吗

2023-04-23 06:16

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一般哺乳期吃虾小孩不会过敏,哺乳期小孩的免疫系统还不是那么发达,一般不会产生过敏的情况,妈妈可以放心吃虾。虾里面含有丰富的容易吸收的蛋白质,也有大量的钙、铁等元素,所以非常适合哺乳期以及孕期妈妈食用。哺乳期妈妈饮食上要多吃汤水类的食物,比如鲫鱼豆腐汤,可以帮助下奶,要多吃含蛋白质丰富的食品,比如瘦肉、虾、鱼等,也要多吃含纤维素多的食物,比如各种绿叶菜、苹果等。

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