2023-06-12 09:02
睡醒的瞬间心跳特别快怎么办
睡觉的时候根据脑电波的不同分为两种睡眠状态，一种叫慢波睡眠，一种叫快波睡眠。慢波睡眠的临床表现如嗅、视、听、触觉暂时性的减退，骨骼肌的反射活动、肌紧张减弱，伴有一系列的自主神经功能的改变，比如血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、体温下降、代谢率降低、呼吸变慢等等。
快波睡眠又叫异相睡眠，它的表现有各种感觉功能进一步减退、肌肉几乎完全松弛、骨骼肌反射活动和肌紧张进一步减弱。除了这些表现以外，还可以出现一些间断性的阵发性的表现，比如出现眼球的快速运动、部分躯体抽动，有时候还可以出现血压升高、心率加快、呼吸加快而不规则。
在正常的人体里，快波睡眠、慢波睡眠是交替出现的。有时候人醒来可能是慢波睡眠状态下，但是有时候会从快波睡眠状态下醒来，这时候可能就会觉得心率快，心里不舒服，这时候多数是一种正常的生理现象，缓一缓就会缓解。如果睡醒以后心跳一直特别快，就应该及时的去就诊，以除外是否真的有一些心脏或心脑血管有突发性的疾病。
