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"月经来的时候女性的身体免疫力及抵抗能力都下降就不能吃寒凉、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、从冰箱里刚取出来的食物和水果，也不能用冷水，不能吃活血、补气血的食物和药物。如果贫血可以...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/05/09 收听(83754)
"月经来了肯定不能同房，因为在月经期同房容易引起炎症和其他的疾病。在来月经的时候，宫口开大，这个时候同房容易引起细菌的上行感染。子宫内膜由于出现脱落的现象，所以会有伤口，如果同...
李顺华│莒县中医医院
2023/01/01 收听(56282)
01:46
月经期能否进行艾灸，需根据具体情况与个人体质确定。如果患者有痛经、月经量少、月经排出不畅、月经淤血块较多等症状，在经期或平时艾灸可有效缓解痛经，帮助月经顺利排出，不仅不会...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/06/21 播放（64676）
01:35
月经期间盆腔处于充血状态，子宫内膜剥脱出血，同时会影响整个消化功能，包括机体抵抗力，都处在较弱势的状态，所以月经期间的饮食以清淡为主，避免食用生冷、辛辣食物，与平时的饮食...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/31 播放（85444）
女性在月经来临期间不能吃喝寒凉以及辛辣刺激性的食物，例如凉水果、山楂、西瓜以及辣椒、火锅之类的都不要吃。这类的食物被女性吃喝以后很容易会导致在月经期间出现胃痛，胃肠道不舒服、反...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/05 收听(86392)
艾灸主要有扶阳固脱，温经散寒，消瘀散结，以及防病保健的作用。而女性月经来时主要表现气血虚弱或气血瘀阻不畅的症状，如行经腹痛、恶心呕吐、腰酸背痛，情绪急躁等一系列症状。艾灸可消瘀...
焦乃军│河南省中医院
2023/08/14 收听(18400)
"月经期不可以跑步，主要是因为来月经的时候，体内的激素水平会发生变化，会出现下降的情况导致子宫内膜脱落，出现阴道流血，在临床上表现为月经。来月经的时候会有疲劳感，如果再跑步就会...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/25 收听(11546)
"在月经来的时候由于内膜脱落会有加速出血的情况发生，这个时候由于出血会造成气血不足，所以在月经期间多吃一些葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆，这个时候可以补充体内的元气，避免存...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/06 收听(82766)
"月经到来时可以吃菠萝，菠萝中含有大量的维生素，可以补充机体所需要，而且还可以一定程度预防便秘的发生。菠萝中还含有大量微量元素，可以适当补充。适当的进食对女性比较好，但建议避免...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/05 收听(16434)
"月经来前乳房胀痛是正常现象，这是月经前体内激素变化造成的。月经来潮前会有经前综合征，比如胸部胀痛、小腹酸痛、情绪不安等，在月经过后便会消失。经前乳房胀痛可以用热毛巾敷一下，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/02/11 收听(63720)
"来月经的时候不可以汗蒸，因为在月经期的时候汗蒸容易出现经量增多、经期延长的情况，并且也不建议在月经刚结束的时候就去汗蒸，因为这个时候汗蒸可能会导致月经的复潮。可以在月经彻底干...
葛静│北部战区总医院
2023/10/18 收听(20686)
"睡前泡脚，能够促进血液循环，还能够增强体质。月经期间泡脚也是有好处的，主要是能够保证泡脚的水温适合就可以了。月经期间最好使用稍热一点的水来泡脚，经常用热水泡脚，对健康是有好处...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/07/05 收听(69280)
"如果病人发现有子宫肌瘤，月经来了10多天了，这个时候她就诊，咱就可以问她月经多不多，是说月经特别多还是有淋漓出血的症状，这个时候我建议她最好查超声，确定肌瘤的位置。如果是黏膜...
刘艳丽│洪洞县医疗集团中医医院
2023/07/06 收听(43734)
"月经期性交可致盆腔充血加重，可致月经量增加，出现或加重痛经。细菌的侵入，造成炎症，性交时细菌很容易从阴道进入子宫等内生殖器，引起急性生殖器炎症，甚至可危害生命。原患慢性附件炎...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/29 收听(80256)
"女性在月经来潮时，乳房会有着胀痛的感觉，通常由于患者体内的雌、孕激素水平发生变化所引起，在月经期过后就会逐渐消失。但如果患者乳房胀痛感强烈，甚至有针刺般痛感，在用手触摸乳房时...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/30 收听(29196)
"女性在月经期同房，会对身体造成很大的危害，具体有如下几种：第一、女性在经期的时候，宫颈口处于开放状态，而此时子宫内膜，会出现剥脱性的出血，而血液又是细菌繁殖的温床，如果同房很...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/02/07 收听(64408)
"月经期间血块多，通常是因为子宫内膜脱落所导致的，月经期间受凉就会有血块出现。中医认为多与血瘀有关，常有气滞血瘀的表现，如面色无光泽、痤疮、皮肤粗糙等，有的患者会出现色素沉着。...
刘玉英│长春中医药大学附属医院
2023/08/09 收听(98718)
"来月经患者出现头痛的症状，主要与月经期间体内的雌激素、孕激素的分泌变化有关系，因为在来月经的时候雌激素的分泌水平处于最低的生理状态，大脑神经、脑部血管也会出现张力性的变化，可...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/09 收听(27802)
月经前期或月经期出现头痛，通常是偏头痛，偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，是一种常见的遗传性慢性全身神经血管性疾病。患病率达5%-10%，女性多见，是男性病人的2-3倍，主要...
王中卿│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(14754)
"在来月经的时候出现肚子痛，绝大多数是由于在月经期，子宫内膜会分泌前列腺素增加，这样使子宫出现收缩而导致肚子疼痛。这种情况临床上可以做相应的处理，比如做下腹部的热敷或者口服止痛...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/09 收听(64508)
