体温测量常用的方法是测量腋下温度，正常值为36-37℃，正常人清晨两点至六点体温最低，下午两点至八点体温最高，体温一天之内的波动范围不超过1℃。
人的体温随年龄、性别、情绪等诸多因素而变化，可以出现正常的波动。新生儿体温调节功能不完善，体温容易受环境温度的影响。儿童代谢率增高，体温可以高于成年人。
老年人由于基础代谢率低，体温可以在正常范围的低值。女性体温较男性稍高，运动、洗热水澡、进食、精神紧张等可以使体温一过性升高，而安静休息、睡眠、饥饿或者服用镇静药以后可以使体温下降。
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01:35
一天中血压最低的时间因人而异，具体如下： 1、晚上：多数人血压在早上醒来后逐渐升高，由于晨起后交感神经兴奋，需要面对各种工作和各种情况，机体需要更高的血压维持...
周恒│武汉大学人民医院
2023/06/14 播放（87662）
01:42
一天中血压最低的时间段是晚上2-4点，因为在血压24小时的节律中有双峰一谷，而低谷值在夜间的2-4点出现。另外在白天时，中午12点左右血压最低，因为上午6-10点是血压高...
范书英│中日友好医院
2023/09/30 播放（62116）
01:40
血压处在最高值的时间是上午8-10点和下午4-6点，而在凌晨0-3点的时候血压处在最低水平。通常情况下，人在一天之内的血压呈现出明显的昼夜模式规律变化，动态血压监测的昼夜...
张久亮│中日友好医院
2023/04/03 播放（91736）
"排卵日的体温基本上是在排卵当天下降到最低，比前1天下降0.3-0.5℃，而且在排卵之后体温就会上升，会比排卵当天的温度上升0.5℃左右，基本上都是在36.8℃以上或者在37℃...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/02 收听(56662)
"排卵日由于受雌激素影响，体温会低，如果平时月经周期规律的女性，排卵日一般是在下一次月经来之前的第14天，可以用基础体温测定的方法来确定排卵日。基础体温测定的方法，是每天清晨睡...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/02/03 收听(40730)
"零时促肾上腺皮质激素达到一天当中最低时刻，促肾上腺皮质激素简称为ACTH，是脑垂体分泌，能促进肾上腺皮质增生，促进肾上腺皮质激素合成、释放，并且能够迅速增加肾上腺的血流。促肾...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/09 收听(24488)
对于普通人来说血压呈现一天24小时波动的情况，一般在凌晨到两点的时候血压处于最低值。对于正常人来说血压呈杓型血压，还存在一种类型的血压为反杓型血压。杓型血压指的是白天血压高，夜...
刘涛│湖北省中医院
2023/11/20 收听(76318)
01:56
正常人血压呈动态波动状态，与生物节律一致。人一天中，于凌晨2:00-3:00出现最低血压。正常人血压波动呈现勺型曲线或双峰一谷，凌晨6:00-8:00为第一个血压高峰，下...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/03 播放（27184）
01:56
正常人血压是呈现双峰一谷式的波动变化，一天中血压最高时共有2个时间段，第一个是在早上6:00-10:00，第二个是在下午16:00-20:00。血压最低的时间段是在凌晨睡...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/10/17 播放（83258）
02:00
每个人每日血压不同，有晨峰比的变化，所以有些人在早晨血压低，有些在夜间两点血压低，此种差异根据每个人具体的血压变化情况决定，但大部分患者凌晨一两点钟血压较低，早晨血压逐渐...
谢陈玲│成都市第六人民医院
2023/08/09 播放（59812）
在监测体温过程中基础体温降到最低那天就是排卵当天，在排卵当天由于体内的雌激素和孕激素下降，所以会导致体温降到最低。在排卵之后基础体温在孕激素的作用下又会出现升高的状态，会比排卵...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/13 收听(14256)
"女性排卵日的时候体温是最高的，因为排卵之后体内的孕激素含量会增多，孕激素会兴奋，下丘脑体温调节中枢，可使基础体温在排卵后升高0.3-0.5℃。临床上可以以此作为判定排卵日期的...
葛静│北部战区总医院
2023/08/10 收听(39050)
01:52
一天中体温最高的时候是下午5-7点。人体的体温并不是固定不变的，腋窝体温平均是在36-37℃，可以随着性别、年龄、昼夜，运动和情绪的变化等因素，而有所波动，但这种改变经常...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/05/17 播放（56988）
01:55
对于多数人，晨起后的一段时间血压较高，而到中午、下午时血压会逐渐下降，在夜间睡觉时血压较低，属于符合生理特性的血压变化规律。在晨起后，机体需要进行劳动与工作，交感神经会兴...
周恒│武汉大学人民医院
2023/01/21 播放（89044）
02:05
大多数人群的血压，一天中上午最高，而夜间最低。常见的血压波动规律是在晨起之后，血压逐渐升高，也符合大多数人的生理特性。因为早上起床之后，需要进行各种工作和劳动，交感神经的...
周恒│武汉大学人民医院
2023/07/11 播放（86864）
02:02
中午血压不一定是一天中血压最低的时候，在进行血压监测的时候，会发现一天的血压并不是恒定不变的，它会出现生理性的波动。实际上在监测24小时血压过程中，会发现血压在白天处在一...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/03/20 播放（40583）
"血压一天中最高、最低的时间要根据高血压的类型分析，具体情况如下：1、杓型高血压：一般来说，每天晨起起床后两个小时左右，会达到全天血压的最高峰，在每天晚上、午夜睡眠时达到全天的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(38934)
01:40
一般人的体温是在清晨2:00-5:00的时候体温最低，而在下午5:00-7:00的时候体温最高，但是这种波动范围一般是在0.5-1℃，这种昼夜有规律的波动，是由于人们长期...
曾艳丽│河南省人民医院
2023/04/20 播放（49297）
"一天中下午5-8点左右体温会相对高，因为一天的体温是受神经交感支配，以及内分泌激素调节引起。通常正常人的体温，昼夜可以有一定的波动，但是波动范围应当在1℃以内，清晨清醒、空腹...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/05 收听(56308)
