血糖高的患者可以吃木瓜，糖尿病饮食指导原则是限量但不忌口，故木瓜作为一种天然食物可以吃，但要注意限量。木瓜作为一种水果，富含单糖和果糖等，如果一次性进食大量木瓜，肯定会导致血糖明显升高，甚至出现居高不下等情况。
所以，建议患者每次少吃一些，最好控制在50-100g之内，放在两个主餐之间，在加餐时间来吃。还有就是不要忘记定时监测血糖，避免吃完木瓜以后血糖明显升高，但患者却不知道的情况。如果血糖确实明显升高，甚至出现居高不下，需要及时调整降糖方案。
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血糖比较高的时候，暂时不要吃木瓜，因为吃了以后有可能会导致血糖进一步增高。血糖控制在正常范围内时可以适当地吃木瓜，但并不是血糖正常就可以没有限制地吃，对于任何一种水果，糖...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/06 播放（51280）
"糖尿病患者血糖控制不好，没有控制在相对正常范围内时不建议患者吃木瓜，可吃不升高血糖的食物黄瓜、西红柿。木瓜的含糖量属于低含糖量水果，在7％-8％左右，糖尿病患者如果血糖控制在...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/07/14 收听(34814)
血糖高的患者，在血糖稳定的时候可以进食木瓜。木瓜的升糖指数是25，属于低升糖指数的水果。另外木瓜的含糖量，100g木瓜中碳水化合物的含量是7.2g，根据木瓜的升糖指数以及含糖量...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/05/06 收听(89361)
血糖高的糖尿病患者可以进食木瓜，糖尿病患者能否进食某种食物或者进食的量，取决于这种食物的营养成分，以及含糖量的多少，以及对血糖影响的大小而定。对于木瓜来说，它的营养成分含有丰富...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/12/02 收听(58359)
"血糖高的患者可以吃木瓜，糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口，因此木瓜可以吃，但是要注意控制量。因为木瓜作为一种水果，富含单糖和果糖，所以如果一次性进食大量木瓜，有可能会导...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/06/06 收听(14476)
01:43
血糖高的人通常指糖尿病患者，对于血糖高的患者一定要严格控制饮食，控制好血糖，管住嘴、迈开腿。木瓜属于含糖量比较高的一类食物，不建议血糖控制不佳时食用，应该在严格控制好血糖...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（67804）
"一般来说怀孕期间要慎吃木瓜，木瓜含有特殊物质会刺激宫缩，所以孕期要尽量少吃木瓜，或者不吃木瓜。孕期可以吃苹果、桃子等暖性水果，不宜吃梨、西瓜、甜瓜、山竹等凉性水果，凉性水果吃...
赵晓东│北京医院
2020/04/03 收听(61589)
01:53
糖尿病患者在进行饮食控制时会问各种水果是否能食用，木瓜是非常美味的一种热带水果，糖尿病患者可以食用木瓜。西瓜、桃子、木瓜、葡萄、香蕉、鲜枣等水果的升糖指数不一样，糖尿病患...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/01/20 播放（77097）
木瓜的含糖量在7%-8%，属于低含糖量水果。木瓜中含有大量的水溶性纤维，能够帮助肠道蠕动，促进胃肠吸收、助于排便，是糖尿病患者可食用的水果。糖尿病患者如果血糖控制得好，除了可以...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(52240)
女性在月经来潮期间通常是可以吃木瓜，这是因为木瓜是属于常见的水果，没有活血化瘀作用，木瓜不属于寒性水果，所以不会导致月经量增多，也不会影响月经血的正常排出，同时也不会引起痛经等...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/04/16 收听(91661)
"木瓜是一种水果，木瓜是很有营养的，营养成分也挺丰富的，而且营养价值也挺高的，孕妇可以吃木瓜，整个孕期主张孕妇都要吃各种各样的水果和各种各样的蔬菜，孕期的食谱是肉、蛋、奶、蔬菜...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/23 收听(73800)
01:42
痛风人群可以吃木瓜，建议痛风患者多食用低嘌呤含量的食品，而木瓜属于低嘌呤含量的水果。每100g木瓜中嘌呤含量仅为1.6mg，痛风患者无论处于急性期、慢性期、间歇期，适量食...
刘爱华│北京医院
2021/07/21 播放（53417）
"对于小孩是否能够吃木瓜，理论上来讲可以，但是具体到某一个孩子能不能吃、能不能耐受，要看每一个孩子的特异的表现。对于木瓜来说，作为一种水果，味道比较甜美，营养也丰富，可以尝试给...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/02 收听(94546)
"来例假的时候是可以吃木瓜的。中医认为木瓜味甘性平，能消食健脾、滋补催乳，是我国民间传统的丰乳食品，维生素A的含量极其丰富，而缺乏维生素A，会妨碍催乳素的合成。但是严格的说，木...
李顺华│莒县中医医院
2018/06/04 收听(85353)
"糖尿病患者在血糖达标后可选择低糖含量水果，少量的进食。木瓜含糖量在7%、升糖指数在58％，木瓜营养丰富，含17种氨基酸及钙、铁等，含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/03/28 收听(23010)
"木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果、水果之皇的美称，具有消食、驱虫、清热、祛风的功效，但是孕妇不宜吃木瓜。因为木瓜性偏寒，有胃寒体虚的孕妇不宜吃，否则容易腹泻或胃寒；即使正常...
王刚│河北省中医院
2018/08/06 收听(72739)
月经期可以吃木瓜，女性在月经期常常会出现一系列的机体变化，特别是由于盆腔充血，可能会导致下腹部不适或者其它器官系统的症状。有些人会出现腹泻或者便秘的现象，有些人会出现胃口改变，...
吴燕│北京大学人民医院
2020/09/25 收听(90145)
"宝宝可以吃木瓜，木瓜是一种营养丰富的水果，含有丰富的氨基酸、钙、铁，还含有木瓜蛋白、番木瓜碱、维生素C等，木瓜还有健脾消食的作用，木瓜当中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解为脂肪酸。...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/29 收听(93423)
2型糖尿病患者是可以食用木瓜，木瓜的含糖量是8%左右，属于低含糖量水果。糖尿病患者在血糖控制不好的情况下，不建议食用水果，可食用不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/26 收听(87798)
01:50
部分孕妇在孕期可以食用木瓜，但是不要食用过多。木瓜含有多种维生素、矿物质、微量元素，能够给孕妇提供必要的营养素，是可以选择的水果之一。木瓜还有润肠通便、通乳防癌、美容养颜...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/08/31 播放（97397）
