剖宫产后坐月子需要注意什么

2023-06-27 22:05

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对于剖宫产后坐月子的注意事项,首先就是一定要保持心情愉快,要尽量放松,避免产后抑郁的发生。饮食方面要进食高蛋白的食物,避免进食烟熏烧烤类的食物,还要戒烟、戒酒。
在坐月子期间一定要勤下地活动,不要长期卧床,因为长期卧床可能会导致肠粘连、肠梗阻、下肢静脉血栓等的发生。
在坐月子期间一定要注意个人卫生,在剖宫产切口愈合良好之后则可以洗澡、洗头,但是洗澡、洗头的时候要注意保暖。在坐月子期间要注意盆底功能的恢复,可以每天进行凯格尔运动,进行锻炼。

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