怀孕老是饿怎么回事

2021-06-15 11:19

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女性怀孕的时候总是饿,属于正常情况,特别是在怀孕三个月之后,胎儿发育非常快,需要大量的营养、热量,孕妇消耗也会比平时要多很多,所以总是会有饿的感觉。想要吃东西,可以多吃一些蛋白质、钙质含量高的食物,但是一次不要吃太多,可以少吃多餐,控制好体重,避免体重增长过快。
在怀孕后期,如果胎儿检查过大,需要控制好饮食,不要吃太多淀粉含量高的食物,也不要吃高热量的食物。胎儿过大不利于生产,而且会影响胎儿的健康,怀孕后期的饮食需要清淡一些,多吃水果、蔬菜,适当运动。

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