怎么预防类风湿关节炎

2023-12-06 21:07

病情描述:

怎么预防类风湿关节炎

潘利敏
潘利敏主任医师河北省中医院

擅长: 中西医结合治疗强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、血管炎、...

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预防类风湿关节炎的主要方法包括:1、日常要注意关节保暖,尤其是在阴雨天气;2、日常要规律作息,不要过于劳累,要均衡饮食,尽量要少饮酒、吸烟;3、日常需要避免感冒以及外伤,要学会调整自己的情绪,保持心情舒畅;4、要适当的多做些有氧运动,如慢跑、骑自行车、游泳等以增强机体的抵抗力。如果日常出现了关节疼痛、肿胀以及晨僵等不适症状,要尽早到正规公立医院风湿病科就诊,完善相关检查,如风湿四项、抗核抗体、抗环瓜氨酸肽抗体抗等,以明确诊断及治疗,以免延误病情。

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