牙周病的预防方法

2023-07-16 21:05

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针对于牙周病最好的预防方法就是保持良好的口腔卫生,尤其是牙周卫生。平常能做的就是刷牙和做好口腔清洁,刷牙是生活中最常用也最有效的口腔清洁方式。建议每次进食后都刷牙,每天至少三次,每次足够三分钟的正确姿势的刷牙。这是去除口腔内牙垢以及牙菌斑最好的方法。针对于牙齿之间的缝隙来说,可以用牙线或者间隙刷清理牙齿的邻间隙,避免邻间隙由于食物嵌塞,导致牙周问题。同样,建议每6-12个月到专业的口腔科进行一次全口的洗牙治疗,平常所说的龈上洁治,龈上洁治能够去除牙周顽固的菌斑以及牙结石,使牙周达到较为健康的目的。

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