维生素e去皱纹的功效

2023-03-20 22:55

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维生素E在去皱纹方面效果并不是很强,它是一种脂溶性维生素,直接涂抹面部能被吸收能让皮肤有弹性,但是前提是要做过敏实验,否则有些人会引起过敏反应。口服适量的维生素E对抗衰老还是很有帮助的,它能帮助清除体内的自由基,而自由基又是衰老的杀手,但是长期大量服用维生素E也有一定的副作用,它能使血小板聚集,对雌激素分泌水平也有干扰。有些爱美者急于求成每天服用维生素E,结果患上卵巢囊肿的案例也很多。想让皮肤有弹性,平时可以多吃含有维生素E的食品,像黑芝麻、核桃仁等各种坚果类,小油菜 、莴苣里维生素E也很丰富。

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