排卵期吃什么容易受孕

女, 35岁 2023-12-22 21:24

病情描述:

排卵期吃什么容易受孕

杨新鸣
杨新鸣主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院

擅长: 超声引导下介入治疗妇科微小包块,超声引导下射频治疗子...

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排卵期正常的饮食即可,平时多注意饮食规律和多放松心情,可以多吃些谷类食物,小米粥、薏米等,这类食物含有植物雌激素,对于排卵有食疗的效果,还可以多吃豆类食物。豆类食物是女性天然的营养物质,具有增加雌激素的效果,多吃像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素。对于受孕有好处。

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