脑袋紧绷的原因有压力大、脑血管疾病、颈椎疾病、头部受凉、心理因素等，具体如下：
1、工作压力大：注意放松自己，不要给自己太大压力，当感觉自己脑袋紧绷时，可以轻轻按摩自己的头部，或者是用热毛巾热敷头部来缓解紧绷的症状；
2、脑血管疾病：如脑出血、脑梗塞等；
3、颈椎方面疾病：由于颈椎间盘突出压迫血管，所以会感到脑袋常处于紧绷状态；
4、头部受凉：平时应注意对头部进行保暖，尤其是天气凉时；
5、心理因素：如心情长期处于紧张状态，就会出现脑袋紧绷的症状。
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01:52
脑袋发胀和紧绷是头疼的两种不同形式，主要的原因有以下几点： 1、发胀：在血管收缩、舒张或颅内压增高时头部会出现发胀感，常见于血压增高、血管痉挛、偏头疼或颅压增...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/01 播放（96008）
脑袋发胀、紧绷有可能是精神过度紧张、压力过大引起，主要是放松心情、减轻压力，适当参加一些体育锻炼。如果长时间睡眠不足、睡眠质量欠佳也可能会出现，主要是改善睡眠治疗，可以口服安神...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/12/23 收听(34310)
"脑袋里面感觉神经紧绷，可能是以下几类情况造成：第一、属于生理性的情况，比如精神紧张、焦虑或者是烦躁等等，这是很常见的情况。因为现代人的生活、学习压力非常大，所以神经常常处于紧...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/01/03 收听(85730)
01:52
脑袋的紧绷感是指肌肉的收缩引起来的不舒服感，而不是颅内的问题，最常见的医学上称之为紧张型头痛，是由于肌肉收缩而引起的头部的紧张感、重压感、紧皱感，有时可以是爆炸感。晚上睡...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/03/21 播放（44605）
患者感觉到头脑发胀、脑袋紧绷可能有以下几个原因：1、可能与患者情绪紧张有关系，当患者情绪紧张时大脑疲劳就会出现上述症状。2、与患者神经功能衰弱有关，如果患者睡不好觉、熬夜、睡眠...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/10 收听(42674)
"患者脑袋发胀、紧绷，考虑是以下几方面的原因：1、考虑是血压升高引起的，建议对血压进行监测。如果血压升高给予降压的药物，血压下降以后脑袋发胀、紧绷的感觉好转，就说明与血压有关系...
杨立平│大庆市中医医院
2023/05/17 收听(87258)
"患者总感觉脑袋紧绷要查找原因，针对病因进行处理。1、随着社会生活节奏增快，工作压力、精神压力比较大会导致患者感觉脑袋紧绷。此情况下患者要对自身的生活方式进行一定干预，一定要放...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(94864)
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头脑发胀、脑袋紧绷，要看引起这些现象的原因，然后采取针对性措施。 1、睡眠不好：有的人是睡眠不好引起的头脑发胀、脑袋紧绷，肯定要好好休息，休息过后可能会缓解；...
秦灵芝│河南省人民医院
2023/11/08 播放（38720）
01:49
患者出现脑袋发胀、紧绷和头晕，最好的检查是监测血压。监测血压说起来非常简单，但是实际上人在24小时内血压是有波动的，通常情况下白天血压比夜间偏高。有些人在白天血压高，所以...
倪敬年│北京中医药大学东直门医院
2023/11/19 播放（73338）
"脑袋发胀、紧绷，不一定会引起脑出血。脑出血的原因主要是和高血压病有关系，而且是长期的高血压不控制，会导致脑血管形成粟粒样的动脉瘤。当某一天血压再度突然升高的时候，这些小的粟粒...
国红│北京医院
2023/06/15 收听(67702)
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脑袋紧绷感其大体有以下几个常见原因： 1、某些工作导致头颈部肌肉紧张，因需低头写东西，或低头看手机、看电脑，故长时间头颈部肌肉紧张可能会引起头颈部紧绷感、紧胀...
邹蓉│滨州医学院烟台附属医院
2023/07/19 播放（95980）
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部分人群，尤其是爱美女性，面部皮肤出现紧绷感，提示患者面部皮肤出现炎症性皮肤损害，导致面部皮肤炎症性皮肤损害的原因较多，常见原因如下： 1、对周围环境过敏：面...
汪晨│中日友好医院
2023/04/02 播放（73308）
"头顶紧绷有可能是精神紧张、压力大所引起，适当放松心情、减轻压力，并参加体育锻炼、户外运动，有可能会改善。如果血压增高也可以出现头顶紧绷，应测量一下血压，收缩压＞140mmHg...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/04 收听(21096)
"脑袋出现嗡一下的症状，如果时间非常短暂，很有可能是一过性的脑部供血不足而导致的，可能是因为睡眠时间不足、生活压力过大、血压突然增高等原因而导致的。如果经过休息、调理，这种症状...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/09 收听(56876)
伤口出现紧绷感是伤口愈合的表现，当患者伤口出现紧绷感时，证明表皮组织已经初步形成，此时正在长肉、结疤。由于是新生长的组织，所以患者会存在紧绷感，这是神经末梢生长的正常现象。如果...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2023/06/25 收听(28504)
"患者出现皮肤紧绷，临床上常见的原因主要有以下几点：一、由于患者长时间的低头、工作、学习可造成颈部，肩背部的肌肉持续性收缩，从而引起局部皮肤紧绷的状态。建议患者适当的活动颈部肌...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/08/09 收听(10008)
"小腿紧绷一般是由于肌肉过度收缩所导致的，这种情况一般见于长期疲劳以及过度劳累的患者，如果是重体力工作者或者运动员，劳累过度就会导致小腿的肌肉收缩，产生疼痛，通过局部的热敷以及...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/20 收听(66002)
"后腰紧绷一般临床医学上称为腰部的肌肉痉挛，伴有明显的疼痛和腰部的活动受限。临床上引起后腰紧绷，也就是肌肉痉挛的常见原因主要包括：一、无菌性的炎症，如腰背的筋膜炎、腰扭伤、腰肌...
李宏│北京大学第一医院
2023/04/17 收听(86798)
"脑袋嗡嗡有以下几种原因：1、可能是由于上火引起的，这时候要注意多休息，可以口服清开灵颗粒，很快就可以恢复；2、不能排除是耳鸣引起的，如果这种症状比较严重，建议到医院检查，找出...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/09/14 收听(39562)
肚子紧绷与消化不良、怀孕、身体肥胖有关。现在的生活和工作压力比较大，部分人不注意饮食的情况，经常吃刺激性食物或暴饮暴食，不但会导致胃肠道的蠕动能力变慢，还会导致人体出现消化不良...
周中银│武汉大学人民医院
2023/11/08 收听(33702)
