怎样控制尿酸过高

2023-08-10 09:07

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尿酸高控制有两种方法:一个是非药物治疗也就是饮食控制;再一个就是药物治疗。高尿酸血症的患者血清尿酸水平需要控制的目标是血尿酸小于360μmol/L,痛风发作的患者血尿酸应该控制在300μmol/L以下。高尿酸血症的非药物治疗,首先建议饮食控制,高尿酸血症饮食中的嘌呤含量以低嘌呤饮食为主,严格限制动物内脏、海产品、肉类等高嘌呤食物的摄入,需要多饮水,戒烟、戒酒。高尿酸患者还可以食用含有果糖较少的水果,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等。高尿酸血症患者经常合并代谢综合征,合并肥胖,建议减轻体重,规律运动,每天至少进行30分钟的中等强度的有氧运动。高尿酸血症患者如果饮食控制不当,则建议药物治疗,药物治疗有促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸生成的药物,需要根据临床检查的结果,在专业医师的指导下服用药物。

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