睡觉双手发麻怎么回事

2023-11-19 07:11

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睡觉的时候手麻,常见于中老年人,具体原因如下:
第一、可能是有营养不良的疾病,比如偏食、营养摄入不足、B族维生素缺乏,维生素B1、维生素B12缺乏的情况下可能会引起手麻,这个时候要不偏食、均衡饮食,也要不能忌讳吃肉,因为维生素B12主要是在肉中存在,或者必要的时候补充一下维生素B12可能好一些。
第二、器质性的疾病导致的,也可能白天的时候注意力分散、转移,等到晚上安静的时候,睡眠状态的时候,没有别的东西干扰的时候,就会在意到自身情况,这种可以是肘管综合征,也可以是腕管综合征,由于韧带或者骨质增生出现之后,然后压迫神经导致的,往往见于中老年人,这种情况可以到医院做神经传导速度检查,如果发现有问题,做手术解除就行。

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