低烧可以洗澡洗头吗

2023-03-02 08:12

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低热患者可以洗澡、洗头,尤其是因感冒引起的发热症状,如果体温在38℃左右,完全是可以洗澡的,但一定要洗热水澡。一般来说很多感冒都是由于机体受凉使机体抵抗力低下,致使病原体入侵导致的,这时其实洗澡可以促进发汗来缓解病情。注意洗澡时间不宜过长,最适合的时间为15-20分钟左右,尤其是感冒发热比较严重,已经出现了四肢无力、疲乏的症状时,更要避免长时间洗澡,否则会造成体温神经中枢紊乱,增加体力消耗。
还要注意洗澡时室内温度要适宜,最好打开浴霸,不可开窗、开门通风。在洗完澡后尽快将身体擦干,吹干头发,换上干净衣物避免受凉。另外需要注意的是如果服用了降温药物,体温下降后应避免立刻洗澡,否则会加重身体负担,体温容易反复。如果已经服用了退热药物,应在退热半天后没有出现体温再次升高的情况下,再洗澡、洗头。

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