颈椎变形该怎么办-有来医生

颈椎变形该怎么办 2023-04-16 20:43: 病情描述：

颈椎变形该怎么办

邓志勇主治医师邹平市中医院

擅长: 创伤、四肢骨折的治疗、颈椎、腰椎间盘突出的治疗，以及...

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出现颈椎变形的病症，多是由于长期的不良的坐姿，或是长时间的低头工作，从而导致出现的颈椎变形的现象。当出现颈椎变形后，首先应注意避免长时间的久站久坐，多进行颈部活动，可以进行适当的颈部按摩或是牵引，不要睡过高的枕头，可以进行一些体育运动，如打羽毛球，慢走等，以增强全身的血液循环，消除局部疲劳，从而缓解颈椎的变形。

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