孕早期平躺小腹牵扯疼怎么回事

2023-04-09 11:55

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孕早期平躺小腹牵扯痛,考虑与子宫的位置有关,过度前倾前屈位的子宫,容易出现症状,在怀孕早期,只能发育还较小,基本属于盆腔内,平躺时不至于压迫出现疼痛。前倾前屈位的子宫,在平躺睡觉时,会引起盆腔韧带的过度紧张、牵拉,还有早孕期子宫的压迫,出现牵拉痛。建议在睡觉时,最好采用以侧卧位为主的睡姿,在孕早期子宫还不大,左侧卧位和右侧卧位都不要紧,渐入孕中晚期,最好采用以左侧卧位为主的睡姿。建议在早孕期要注意休息,避免重体力劳动,注意合理饮食,孕早期食欲较差,以清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果,注意补充叶酸。

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