胃火大口臭怎么调理

2023-12-29 14:13

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 胃火大口臭怎么调理
01:13

语音内容

胃火大、口臭主要通过生活调理以及饮食调理缓解症状。平时要注意规律生活,按时作息,早睡早起,避免熬夜,规律进食,多吃新鲜蔬菜、水果,多吃清淡、易消化的食物。饭前可以少量饮水或者喝汤稀释胃液,降低食欲,细嚼慢咽,避免饮食过多增加胃肠道负担,影响消化。尽量避免食用油煎、油炸食品,避免辛辣刺激性食物,可以多吃山楂、柠檬、西红柿、柚子、莲藕等助消化的食物。注意保持大便通畅,早晚刷牙,饭后漱口,注意口腔卫生,注意保持心情愉快,避免对胃功能造成影响。

分享:

99

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王靖红的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved