拉肚子可以吃芒果吗

2023-07-25 02:30

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拉肚子最好不要吃芒果。芒果含糖量比较高而且含有粗纤维,在腹泻的急性期如果吃芒果会加重胃肠道负担,加重腹泻的症状;特别是由于肠炎导致的腹泻,要避免食用。
芒果富含多种维生素以及矿物质、微量元素,富含丰富的营养,可以增强人体的抵抗力以及免疫力。如果是由于消化不良导致的腹泻或者腹泻的恢复期,则可以适量食用,但要避免食用冰箱冷藏的水果;同时注意清淡饮食,少食多餐,多吃清淡、易消化、少渣的食物,比如小米粥、莲子粥、面条、菜粥等。

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