卵泡什么时候开始生长

2023-06-23 11:42

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幼小卵泡一般在胚胎期逐渐发育,卵泡的成熟一般发生在月经周期内,与FSH水平有关。
通常始基卵泡在胚胎开始发育,而在卵巢发育后,也就是月经周期的卵泡早期,血清FSH水平及生物活性增高达到一定阈值以后,卵巢内有一组豆状卵泡群进入了生长发育轨道,这个现象称为募集。约在月经周期的第7天,募集的卵泡群中FSH阈值最低的卵泡优先发育,称之为优势卵泡,其余的卵泡逐渐退化闭锁,该现象称为选择。月经周期的第11-13天,优势卵泡增大至18mm左右,分泌雌激素的量增多,使血清雌激素达到一定水平。同时在FSH的刺激下,颗粒细胞内又出现了LH受体和PRL受体,具备了对LH和PRL反应性,此时就形成了排卵前的卵泡。排卵前的卵泡是卵泡发育的最后阶段,卵泡急剧增大,卵泡腔增大,卵泡的体积也增大,直径可以达到18-23mm,此时在激素的作用下就可以出现排卵现象。
建议在排卵期要注意饮食,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,忌烟、酒。可以多喝鸡汤和排骨汤,多吃蔬菜、水果,多喝温开水。还要多卧床休息,避免用脑过度、劳累及情绪波动。

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